Previous
Next

Nouveautés MUSCULATION et Diététique

TOP VENTE DIETETIQUE SP NUTRITION

pub

PROGRAMMES DE MUSCULATION : FORCE ET MASSE

SuperPhysique Nutrition

Musculation et diététique

Programme diététique de sèche

Programme diététique de sèche


par Pierre, le 28/08 - Régime commencé il y a 1 mois, j’ai perdu 4 kilos en 3 semaines en suivant… suite

 
Programme sur trois mois : prise de masse et développé couché

Programme sur trois mois : prise de masse et développé couché


par phil, le 27/08 - pourquoi dans la phase 3, le lundi, il n’ y’a que 2 exos pour les pectoraux?… suite

 
Salle SuperPhysique - SuperPhysique Gym

Salle SuperPhysique - SuperPhysique Gym


par Fabien M., le 27/08 - @Rudy , c’est motivant une salle comme ça , moi qui boude les salles ! pour… suite

voir tous les articles musculation et diététique

Team SUPERPHYSIQUE

Gil

par Boule2neige, le 27/08 - Gil: top le physique / les performances et la rage. @Alex: le vilain troll.

 
Gil

par Alex, le 27/08 - Mdrr, le gars en a tellement marre d’etre un manlet qu’il t’insulte alors que tu ne donnes que ton avis

 
Gil

par jojo74, le 26/08 - Alex, tu as ton avis, mais c’est surtout ridicule de venir dire ça sur un site de muscu….

voir toutes les galeries

Exercices de musculation

Enroulement de bassin

Enroulement de bassin


par Rudy Coia, le 27/08 - Oui, bien sur ! :) Coaching Sportif Online : http://www.rudycoia.com

 
Enroulement de bassin

Enroulement de bassin


par Cyril B, le 27/08 - Bonjour Rudy, Pour se lester, utiliser l'accessoire des "chevilles lestés" est-il possible pour travailler l'enroulement de… suite

 
Dips entre deux bancs

Dips entre deux bancs


par Julien Vérité, le 26/08 - Que signifie "abduction des épaules" dans ce sens ?

voir tous nos exercices de musculation

Forums SuperPhysique

Re: Musculation avec boxe anglaise et jujitsu

par Paddy92, le 28/08 - Euh... Pas d'accord avec ce que vous dites les gars. Mais pas de…

 

Re: Diète et programme sportif

par Paddy92, le 28/08 - Oui c est bien pour démarrer j aime bien le dernier à 60€ ( c e…

 

Re: Yoko log photo et video

par yoko, le 28/08 - je vais voir au niveau des abdos de toute facon. je veux etre plus …

voir toutes les discussions SuperPhysique

SuperPhysique Nutrition