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Musculation et diététique

Musculation : mensurations idéales sans dopage

Musculation : mensurations idéales sans dopage


par Franck, le 26/01 - Mertz stephane (et d’autres), le ruban doit être tendu sur ta peau mais pas “étrangler” ta… suite

 
Soulevé de terre : progresser au soulevé de terre

Soulevé de terre : progresser au soulevé de terre


par Nico, le 25/01 - Bonjour, puis-je suivre ce programme d’entraînement si je suis contraint de m’entraîner lundi-MERCREDI-JEUDI? Je sais que… suite

 
Musculation : mensurations idéales sans dopage

Musculation : mensurations idéales sans dopage


par fanche, le 25/01 - Je fais de la culture physique depuis 20 ans et suis un peu plutôt même beaucoup… suite

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Team SUPERPHYSIQUE

Benjamin

par Antoine, le 16/01 - Il a des bras un peu trop développés par rapport au reste non? Et t’as pas de peau pour l’implantation des dorsaux :(

 
Matthieu R.

par montludo, le 11/01 - Bonjour, belles performances pour une personnes de grande taille. (nous faisons la même taille) Je n’ai plus d’excuse d’être mauvais au squat, au boulot!!!… suite

 
Fabrice

par Antoine, le 30/11 - Je suis le seul à trouver que la photo où il look le mieux c’est en 2002 en chemise et les deux en 2003?… suite

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Exercices de musculation

Traction prise supination non cambré

Traction prise supination non cambré


par quentin, le 25/01 - je me préoccuperais plutôt de mon orthographe que de ma croissance en ton cas. Plus sérieusement… suite

 
Dips prise large buste penché

Dips prise large buste penché


par Rudy Coia, le 25/01 - Ca va dépendre de ta souplesse :) Coaching Sportif Online : http://www.rudycoia.com

 
Dips prise large buste penché

Dips prise large buste penché


par John, le 25/01 - Salut, à ma salle il y a des barres parallèles mais elles sont plus éloignées que… suite

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Forums SuperPhysique

 

Re: A propos des lentilles

par alex11, le 25/01 -

 

Re: Momolinho99's Photos et Vidéos

par kibo, le 25/01 - tin, tu me fais tjr aussi peur sur ton squat momo. Bon physique b…

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