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Musculation et diététique

Musculation : mensurations idéales sans dopage

Musculation : mensurations idéales sans dopage


par fanche, le 25/01 - Je fais de la culture physique depuis 20 ans et suis un peu plutôt même beaucoup… suite

 
Programme diététique de sèche

Programme diététique de sèche


par Rudy Coia, le 25/01 - Pour les suppléments, sans soucis :) Pour les féculents et autres céréales, ca va dépendre de… suite

 
Programme diététique de sèche

Programme diététique de sèche


par nicolas, le 24/01 - Bonjour petite question est il possible de remplacer les pates et le riz par des légumes… suite

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Team SUPERPHYSIQUE

Benjamin

par Antoine, le 16/01 - Il a des bras un peu trop développés par rapport au reste non? Et t’as pas de peau pour l’implantation des dorsaux :(

 
Matthieu R.

par montludo, le 11/01 - Bonjour, belles performances pour une personnes de grande taille. (nous faisons la même taille) Je n’ai plus d’excuse d’être mauvais au squat, au boulot!!!… suite

 
Fabrice

par Antoine, le 30/11 - Je suis le seul à trouver que la photo où il look le mieux c’est en 2002 en chemise et les deux en 2003?… suite

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Exercices de musculation

Traction prise supination non cambré

Traction prise supination non cambré


par quentin, le 25/01 - je me préoccuperais plutôt de mon orthographe que de ma croissance en ton cas. Plus sérieusement… suite

 
Dips prise large buste penché

Dips prise large buste penché


par Rudy Coia, le 25/01 - Ca va dépendre de ta souplesse :) Coaching Sportif Online : http://www.rudycoia.com

 
Dips prise large buste penché

Dips prise large buste penché


par John, le 25/01 - Salut, à ma salle il y a des barres parallèles mais elles sont plus éloignées que… suite

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Forums SuperPhysique

 

Re: Demande conseil sur ma diète "sèche"

par kibo, le 25/01 - mais oui paddy, je sais que tu progresse, je te taquine ;) mine …

 

Re: Momolinho99's Photos et Vidéos

par kibo, le 25/01 - tin, tu me fais tjr aussi peur sur ton squat momo. Bon physique b…

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