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Musculation et diététique

Programme de musculation pour les pectoraux et biceps de Loïc

Programme de musculation pour les pectoraux et biceps de Loïc


par jerem, le 27/07 - merci de prendre le temps de repondre

 
Programme de musculation pour les pectoraux et biceps de Loïc

Programme de musculation pour les pectoraux et biceps de Loïc


par kevin, le 26/07 - oui je voit je testera sa :) et que pense tu de tester un programme de… suite

 
Programme de musculation Super Pectoraux

Programme de musculation Super Pectoraux


par xavier, le 26/07 - j’ai lu que oui :)

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Team SUPERPHYSIQUE

Loïc

par paul, le 27/07 - salut loic! j’aurai une question sur le développé couché, enfaite quand je doit faire 10 répetitions au développé couché et quand jarrive a 7,8 je sens… suite

 
Loïc

par Street, le 25/07 - Lolo : J’inspire quand je suis en haut, je bloque dans la descente et j’expire quand je suis en bas au moment de faire l’effort.… suite

 
Cyril

par Flo, le 13/07 - Quelles cuisses oO !

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Exercices de musculation

Presse à cuisses incliné

Presse à cuisses incliné


par Rudy Coia, le 27/07 - Parce que l'effort se réparti différemment. Tu ne peux pas être à 100% d'effort sur plusieurs… suite

 
Dips prise serrée

Dips prise serrée


par Rudy Coia, le 27/07 - Analyse le mouvement et l'anatomie du triceps :) Sinon je l'explique en détail dans ma Formation… suite

 
Presse à cuisses incliné

Presse à cuisses incliné


par Jeff, le 26/07 - "Pour finir, plus l’angle que formera votre tronc avec vos hanches sera ouvert (hanches plus ou… suite

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Forums SuperPhysique

Re: La muscu et vos meufs

par Paddy92, le 28/07 - Elle a prétexté au dernier moment une impossibilité. Maline, …

 

Re: Comment faire pour perdre les kilos en trop? Donnez-moi

par Paddy92, le 28/07 - Je ne sais pas de quel produit je peux faire confiance! Je suis…

 

Re: Alban's Photos et Vidéos

par Le Docteur, le 28/07 - Pour quelqu'un qui a perdu des cannes, t'as de beaux restes.

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