Arnold Classic 2010 - Partie 5Dans cette page : 10-11 mars 2010 : cinquième et sixième journée aux États-Unis. Nourriture de Pro et entraînement au Rivers Gym pour marcher sur les traces de Rocky Balboa. Mercredi 10 mars 2010 - Jour 5Nous voilà rendu à mercredi, en plein cœur de Philadelphie. Ayant fait les courses hier, nous nous essayons à faire des Grits® comme Ronnie Coleman avec notre cuisto maison : Julien ! Quelle réussite ! Enfin, près plusieurs tentatives, nous réussissons à peu près. Les œufs et les flocons d’avoine aromatisés viennent compléter notre petit déjeuner en plus de notre protéine de bœuf qui nous fait tous chier vert !
C’est ensuite parti pour un petit tour en ville :
Nous passons devant un bus jaune comme dans les films. Il y en a partout ici :
Rendez-vous dans un magasin de sport Modells®. C’est une sorte de Décathlon® en 2-3 fois plus grand avec des marques comme Under Armour® :
Il y a même des haltères en vente comme dans les “gym” :
Je prends une veste pour la masse :
Nous décidons ensuite d’aller manger, ce sera le premier repas relativement sain, un chinois qui nous met ce que nous voulons (poulet/riz), en dehors de la sauce quoi :
L’après-midi se poursuit dans les boutiques et Christelle se fait plaisir avec une sorte de glace :
Mais ce qui est intéressant, c’est que l’on peut enrichir ses desserts avec des suppléments MET-Rx comme de la protéine, des boosters de NO…
Nous retournons à l’hôtel pour aller nous changer avant d’aller s’entraîner. Une petite photo dans un parc à côté :
Today, entraînement donc au Rivers Gym. C’est la salle de Richard, un copain de Raphaël Lapoirie, Président WPF US :
Une petite photo de groupe après le training :
La soirée se finit encore au Ihop, le seul restaurant ouvert après 22 h ici :
Jeudi 11 mars 2010 - Jour 7Maintenant, c’est le jour de Rocky !
La statue :
Avec des stars !
Les pieds de Rocky :
La vidéo des marches arrive bientôt ! La vue de la ville du haut des marches :
Nous partons ensuite à la recherche de la spécialité de Philadelphie : le Philly Cheese Steak !
C’est en fait, un gros sandwich avec un peu de fromage et beaucoup de viande :
On goûte en même temps du Diet Dr Peppers®. Le diet veut dire light là-bas :
Direction Chinatown à Philadelphie désormais :
Les villes sont ici tellement grandes que l’on y retrouve vraiment des ambiances différentes selon les quartiers. On retrouve un peu plus loin un vestige d’une poste :
Enfin, la soirée se termine encore au Ihop après un entraînement de cuisse de folie au Fit Gym sur une presse verticale de dingue ! Julien veut nous faire croire qu’il suit son régime (rires) :
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7 commentairesAjouter un commentaire |
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Yeahhhhhhhhhhh !!!!!!!!!!!!! Come on Baby !!!
Je ne sais pas pourquoi tu cherches à protéger les photos mais faudrait vraiment repenser à mettre un option pour agrandir.
Avant de voir la photo de gym je n’avais pas réalisé à quel point Julien était musclé.
ta “veste pour la masse” c’est une veste fait pour qu’on croit qu’il y a plus de masse ou c’est juste une veste que ta choisi comme sa?
C’est une veste pour faire croire qu’il est musclé ! ah ah
j’ai suivi de loin la progression de Julien, il est vraiment énorme la..
He, Rudy!
Le Julien qui est avec vous, C bien Julien Bensaid? Ce julien là: http://www.planetemuscle.com/julienbensaid.htm
Pas du tout.
Julien Albrecht