superphysique_la_boutique_harbinger_site

Challenge Jean Villenave de force athlétique 2008

Dans cette page :

19 octobre 2008 : challenge Jean Villenave à Escaudain (59) : premiers pas en compétition de développé couché et qualifications région Ile-de-France.

A propos de l’auteur de l’article/interviewer :

Rudy Coia est coach perso musculation/diététique depuis 2006 et fondateur du site SuperPhysique. Il a coaché avec succès des centaines de pratiquants.

Dimanche 19 octobre 2008, 9 h, heure de la pesée. Nous arrivons avec Raphaël, mon frère, à la compétition pour sa première saison en tant que compétiteur.

J’en profite pour prendre le plateau de la compétition en photo avant le début des épreuves :

Challenge Jean Villenave de force athlétique 2008

La pesée prend, comme d’habitude, plus de temps que prévu. 2 h au lieu des 1 h 30 prévues.

L’annonce des groupes se fait vers 11 h 10, annonçant le début de la compétition à 11 h 45.

L’échauffement des squatteurs débutent alors :

Challenge Jean Villenave de force athlétique 2008

Pour ceux qui ne le savent pas, le Challenge Jean Villenave est une compétition consistant à rassembler les clubs par équipe de trois, chaque athlète réalisant un mouvement sans matériel. C’est d’ailleurs la seule compétition à la FFHMFAC où le matériel est interdit.

Début du squat. Gilles Hérit du club de Tremblay-en-France (93) où je m’entraîne habituellement. 182,5 kg sur la barre :

Jean-François Martins alias Jeff M., ancien membre du forum à 197,5 kg :

Stéphane Bellery, vainqueur il y a quelques semaines de la compétition de l’Homme le plus fort de France, ici à 280 kg :

Après le passage des 15 athlètes, répartis en deux groupes, et d’une pause de 20 minutes, c’est au tour du développé couché. Les athlètes faisant leurs premiers pas sont intégrés aux athlètes faisant le challenge par équipe.

Frédéric Koziar de Tremblay-en-France (93), encore une fois. À 175 kg. Il ratera 190 kg pour un décalage de poussée entre les deux bras :

Encore un athlète de Tremblay-en-France (93) (quoi ? Je suis chauvin !). Khalid, nouvel adhérent du club à 177,5 kg :

Nouvelle pause avant le soulevé de terre, et Gil Pinheiro me présente le tout nouveau sandwich de la buvette : jambon/camembert/mayonnaise ! Un délice d’après ses dires :

Challenge Jean Villenave de force athlétique 2008

20 minutes après, début du soulevé de terre. Laurent Pajot (de Tremblay-en-France (93), encore) est en pleine concentration :

Challenge Jean Villenave de force athlétique 2008


Puis, c’est le moment de passer. Tout d’abord, Brice Bourdeau à 212,5 kg en sumo du club Body Gym d’Adriano Da Costa :

Michel Lefèvre qu’on ne présente plus, plus de 60 ans, et 265 kg sur la barre :

Et enfin Laurent Pajot alias “le finlandais”, 310 kg sur la barre :

La journée se conclut avec de nombreuses médailles pour l’Apollo Club de Tremblay-en-France (93) et surtout la victoire par équipe aux éliminatoires du Challenge Jean Villenave pour Tremblay-en-France (93) :

Challenge Jean Villenave de force athlétique 2008

 
 

Vous pouvez citer cet article sous réserve de limiter votre citation à 400 mots au plus et d'inclure un lien vers celui-ci. Tout autre utilisation (en particulier la copie en totalité sur un forum de discussions) et a fortiori sans mettre de lien vers l'article est strictement interdite.

 

Ajouter un commentaire

Votre nom / pseudo :

Votre email (non affiché, utilisé uniquement si notification) :


(nous supprimons dorénavant les commentaires jugés inappropriés)

Merci de recopier le contenu ci-dessous :

Auteur de l'article

 

Vous aimez ?

OOOOO - 1 votant(s)

 

SuperPhysique Nutrition & Co

super_pack_masse3

Librairie SuperPhysique

Savoir s'étirer

SuperPhysique Nutrition & Co

push_pull_press_site

Génération SuperPhysique



Compétitions force athlétique