Championnat de France de Force Athlétique Jeunes 2009Dans cette page : 5 avril 2009 : la relève de la force athlétique au championnat de France Jeunes à Troyes (10). Nous retrouvons les épreuves de squat, développé couché et soulevé de terre. A propos de l’auteur de l’article/interviewer :
Rudy Coia est coach perso musculation/diététique depuis 2006 et fondateur du site SuperPhysique. Il a coaché avec succès des centaines de pratiquants. C’est à Troyes (10) qu’est revenue l’organisation du championnat de France Jeunes 2009 cette année, c’est-à-dire des catégories cadets, juniors et espoirs mixte individuel. Situé à environ 1 h 45 de chez moi, je me devais d’y aller pour vous faire un petit reportage. J’y suis allé le dimanche 5 avril 2009 (la compétition se déroulant samedi 4 et dimanche 5 avril 2009) et c’est donc les espoirs que vous allez découvrir aujourd’hui. Arrivé à 9 h 30, quelques photos d’avant-compétition. Tout d’abord, la buvette avec des bénévoles du club :
Je continue pour prendre en photo la scène de près :
Dans la catégorie - 52 kg, David Giana, vainqueur, avec 160 kg au squat. Je cherchais encore comment régler le zoom avec précision :
Dans la catégorie - 60 kg, Alexandre Grougrou remporte avec 190 kg au squat :
Petite pause avant la reprise de la compétition avec les deux groupes suivant : celui des - 82,5 kg et celui des - 90 kg, - 100 kg et - 110 kg. J’en profite pour aller faire un tour à l’échauffement. Ici, Marien alias Eihwaz sur le forum Smart Weight Training est venu pour le fun, après s’être blessé à huit semaines de la compétition :
On retrouve Gil Pinheiro en plein échauffement à 240 kg au squat :
Avant la reprise de la compétition à 14 h, petite photo des récompenses avant que je n’oublie :
C’est reparti. Dans la catégorie - 82,5 kg, Gil Pinheiro s’impose logiquement après une matinée riche en patisseries, bien entouré par son Président du C.S Force Athlétique de Meaux (77), Louis-Marie Asselineau :
Le voici au squat à 280 kg :
Le dernier podium est celui “à l’indice”. Cela signifie que l’on calcule un indice Wilks en multipliant la charge totale en kg réalisée par l’athlète par l’indice correspondant au poids de corps de l’athlète dans la Tables Wilks (exemple : homme 75 kg réalisant 700 kg au total donne indice Wilks = 700 × 0,7126 soit 498,82). Cela permet de comparer les performances entre catégories. Gil Pinheiro s’impose devant Romain Picot-Guéraud et Alexandre Grougrou :
A noter que la compétition s’est finie 30 minutes en avance. Ça mérite d’être souligné car c’est assez inhabituel. Vous pouvez retrouvez tous les résultats sur le site de la FFHMFAC. Prochain rendez-vous avec le championnat de France Master de développé couché à Tremblay-en-France (93) les 16 et 17 mai 2009. Vous pouvez citer cet article sous réserve de limiter votre citation à 400 mots au plus et d'inclure un lien vers celui-ci. Tout autre utilisation (en particulier la copie en totalité sur un forum de discussions) et a fortiori sans mettre de lien vers l'article est strictement interdite. 3 commentairesAjouter un commentaire |
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Un championnat de france en powerlifting c est sympa, mais c est quand meme mieux en halterophilie a faire, je trouve personnellement qu il y a moins de “cinema”.
Par contre c est beaucoup plus difficile a faire en halterophilie, dommage !
Et vive la suppression de la camisole de force au développé couché !
Clique sur les liens en bas de l’article, tu auras toutes les informations qu’il te faut.
ça a l’air super de participer a un championnat de françe jeune de force athlétique c’est dans mes projet mais je me lance tous juste dans ce domaine donc j’ai du mal a me renseigner sur les compétition ,résultat , date , catégorie… . en tout cas merci graçe a vous je me suis mieux renseigner graçe a vos photo et commentaire…. merci.