Les dix commandements de la Team SuperPhysiqueParce que faire partie de la Team SuperPhysique, c’est représenter un idéal… Un idéal où l’animal et le mental ne font plus qu’un… Un idéal avec des règles à respecter, des principes à tenir… Si entrer tu souhaiteras ; à la sueur de ton front et à la force de tes bras, tu travailleras... De suivre ces dix commandements, tu feras donc le choix :
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moi perso faire 10kilo de plus que sa taille genre 1.70 pour 80kg sec a mort j’y croi pas le vrai ratio c’est taille-poid.
jsui daccord no pain no gain 185cm pour 105kilos
KOI ? toi etre un troll mec té ouaf té ouf toi mangé viande et prot pabon triché vilin pabo travaillé musc tapé dedent pour etre costo ... (= en volà un qui ne sera pas gouverneur de Californie)...
un muscle ne grossira jamais si tu l entraine pas meme avec des prot si t en prend kenpatchi a toute fait raison
Arrête de prendre de la viande il y a de la creatine et de la prot dedans t’es un dopé ! no mais sérieux t’es un troll mec si tu considere ça de la triche alors j’espère que mange pas de plat avec du sucre ajouter ou de la farine ... ben oui on extrait sa du blé et de la canne a sucre c’est pas “naturel” mdr autant que d’extraire de la prot du lait ... sérieux réflechiser un peu c’est que de la prot sa donne pas de muscle c’est les mec qui en vendent qui font croire ça :)
si vs etes un site qui respecte les loiesdu culturisme 100 pcent naturel commet est ce que vous etes entrain de mettre des promotions pour des produits de surplus car l’alimentatioin naturel est le seul source pour un cultu natu…........ meme les acides amines je les concider comme un e mode de tricherie merci….......
Trop cool
Je crois me souvenir de toi. Tu étais passé dans le monde du muscle, non ? Dans un dossier de Jean Texier je crois. :-)
http://www.rudycoia.com
bonjour, je m’appelle laurent dumoulin ju fus champion de belgique d’europe et du monde de body building naturel en 1999 categorie moins de 75 kg.
je trouve votre site tres interessant et complet les conseil tres utiles et bien complet.
je m’entraine naturellement depuis 1984 et j’ai acctuellement 40 ans.
je mesure 174 cm pour 74 kg le bodybuilding est pour moi un mode de vie depuis pres de 27 années et ne compte pas m’arreter.
continuer comme cela c’est la meilleure voie.
Hum…C’est-à-dire que j’aimerai bien faire parti de l’équipe, mais le dernier commandement me tente pas vraiment… Je ne souhaite pas devenir une femme toute gonflée et ideuse xD
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