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Doigts qui dorment quand je m'endors sur mon bras ?

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Doigts qui dorment quand je m'endors sur mon bras ?

Messagepar Kevin.D le 29/05/2008 19h13

idem pour moi aussi je me réveille certainne nuit parceque jai la ou les mains engourdi
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Messagepar Maco le 29/05/2008 19h48

:eek: Bin moi c'est les épaules en fait sur celle que je dors gauche ou droite parfois je me réveille complètement paralysé il me faut quelques mn pour que ça revient heureusement j'évite de dormir sur le coté sinon ça fait peur :eek: surtout dernièrement avec ma petite dernière de moins de 2 mois quand il faut se lever la nuit pour le biberon :confused:
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Messagepar AlainAl le 29/05/2008 20h27

Ori a écrit:Bizare moi aussi ce sont les 2 derniers doights de la main, le petit et son unique voisin.

Je me sens moins seul :D .


Nerf cubital.
Moi aussi j'ai ça.
Essaye de voir si ton nerf ne déjante pas (cad s'il sort de sa gouttiere) au niveau de la face interne du coude.

Il faut consulter pour ce genre de probleme, si on ne fais rien le nerf se dégrade.
Ainsi, ayant eu ce problème, j'ai porté une atelle nocturne pendant 3 semaine.
Malheureusement, il ne faut pas espérer de solution miracle de la part des médecins.
A toi l'électromyogramme!
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Messagepar Levi le 29/05/2008 22h31

J'ai le même problème mais uniquement à droite, depuis que j'ai reçus une perf à l'hosto, aiguille dans la main. Vous avez aussi été sous perfs? viens ptet de ça...
L'avenir de la démagogie passera par la musculation.
Levi
 
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Messagepar Kevin.D le 29/05/2008 23h10

moi pas de perfusion...
si le nerf sorté de sa goutière ça ne se sentiré pas?
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Messagepar AlainAl le 30/05/2008 08h34

Non, pas obligatoirement.
Squat et deadlift (avec modération) mais ne bench pas!
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Messagepar Pat G le 30/05/2008 09h14

j'ai ce problème , au niveau de la main droite, mais depuis quelques temps cela se calme, je me demande si c'est en relation avec l'arret du DC ?
t'as pas mal ! j'ai pas mal !
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Messagepar AlainAl le 30/05/2008 09h35

Si la question s'adresse a moi je vais te répondre que je n'en sais strictement rien.
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Messagepar Pat G le 30/05/2008 09h42

non c'est juste une réflexion à haute voie
t'as pas mal ! j'ai pas mal !
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Messagepar Alex H. le 30/05/2008 11h35

AlainAl a écrit:
Ori a écrit:Bizare moi aussi ce sont les 2 derniers doights de la main, le petit et son unique voisin.

Je me sens moins seul :D .


Nerf cubital.
Moi aussi j'ai ça.
Essaye de voir si ton nerf ne déjante pas (cad s'il sort de sa gouttiere) au niveau de la face interne du coude.

Il faut consulter pour ce genre de probleme, si on ne fais rien le nerf se dégrade.
Ainsi, ayant eu ce problème, j'ai porté une atelle nocturne pendant 3 semaine.
Malheureusement, il ne faut pas espérer de solution miracle de la part des médecins.
A toi l'électromyogramme!


Tiens, j'ai la même chose; auriculaire et annulaire du côté gauche qui s'engourdissent régulièrement quand je suis allongé, pouvant même me réveiller la nuit. J'ai jamais pensé que ça pouvait être grave, ça peut avoir des complications ?? Quand tu parles de se dégrader, ça aboutirait sur quoi à long terme ?
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Messagepar Ori le 30/05/2008 11h45

Je sais pas ??? amputation ? :cool:
Dernière édition par Ori le 30/05/2008 11h45, édité 1 fois.
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Messagepar Patrice N. le 30/05/2008 11h45

:cool:
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Messagepar Alban le 30/05/2008 11h52

Faut arrêter la GH les gars :p
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Patrice N. le 30/05/2008 11h52

As-tu pensé à un syndrome du défilé thoracique Alain.Alf ? a minima j'entend (sans tous les troubles vasculaires qui vont avec)
je sais que tu as deja fait les explorations pour le coude mais il peut y a voir plusieurs niveau d'atteinte d'un nerf sur son trajet (cervical, plexus brachial, coude... dans ce cas)


est-ce que ça s'améliore en etirant les épaules en arriere ? (à tester)
si c'est le cas, il peut sagir d'une malposition des épaules au cours des exo de poussée en particulier, et à un déséquilibre entre muscles antagonistes de l'épaules (pousser - tirer) voire un déséquilibre droite gauche, par exemple au bench où la barre penche du coté le plus faible à la montée de la barre et c'est ce coté faible qui trinque à la longue...
:D :idea:
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Messagepar Patrice N. le 30/05/2008 11h57

"territoire de la huitième vertèbre cervicale et de la première vertèbre dorsale" au passage il n'y a que sept vertèbres cervicales :p
il s'agit du 8eme métamère cervical plutot
Image
désolé j'ai pas eu le temps de foutre la tête de scanus sur le schema :cool:
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Messagepar AlainAl le 30/05/2008 12h06

Salut Kurganiannian, effectivement j'ai vérifié tout ça, avec la maneouvre d'adson wright notamment ( ;) ).
L'electromyogramme chez moi à bien mis en évidence une neuropathie compressive du nerf cubital dans la région de l'épitrochlée.
C'est pas grave d'avoir ponctuellement le 4 ème et le 5ème doigt engourdi: le problème c'est si ça devient récurrent (moi par exemple, je me réveillais régulierement avec tout l'avant bras, et ces deux doigts anesthésié).
Dans mon cas, je suspecte que l'hypertrophie du chef interne partie distale vienne "chasser" le nerf de la gouttière rétro épitrochléenne.
Ca s'appelle un triceps à ressaut ou un snapping triceps.
Le problème, c'est que j'ai une structure (anormale? 5 médecins spécialiste n'ont pas pu me le dire...) qui empèche le nerf cubital de se luxer completement. Le point positif, c'est qu'il ne fait pas l'essuie glace sur l'épitrochlée, le négatif, c'est qu'il est systématiquement compressé sur cette structure et que ça à entrainé une démyélinisation du nerf à cet endroit avec ralentissement de la vitesse de condution (de 70m/s à 48 m/s). Heureusement, il n'y avait pas encore de dégat au niveau de l'amplitude du potentiel (des axones à proprement parlé)
Maitenant, c'est redevenu normal avec la vitamine B (je sais plus combien) et l'attelle nocturne (bien chiant à porter...).
Mais soit je laisse tomber l'hypertrophie "massive" et donc dans une certaine mesure la musculation, soit je me fais opérer (ce qui est la merde vu que les médecins savent même pas trop quoi opérer).
==> J'ai laissé tomber les objectifs de gloire à l'olympia.
Voila pour le 3615 ma vie.

En résumé: engourdissement des doigts: pas grave si ponctuel, par contre si récurrent avec décharge électrique: consulter.
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Messagepar Alex H. le 30/05/2008 12h13

Kurganian a écrit:est-ce que ça s'améliore en etirant les épaules en arriere ? (à tester)

si c'est le cas, il peut sagir d'une malposition des épaules au cours des exo de poussée en particulier, et à un déséquilibre entre muscles antagonistes de l'épaules (pousser - tirer) voire un déséquilibre droite gauche, par exemple au bench où la barre penche du coté le plus faible à la montée de la barre et c'est ce coté faible qui trinque à la longue...
:D :idea:


Merci Kurg !
J'essaierai pour voir.

Le déséquilibre des antagonistes, c'est possible, c'est d'ailleurs la raison qui fait que j'ai bombardé l'oiseau cette année, j'étais déséquilibré à ce niveau et avais des douleurs au bench quand je montais trop lourd. Vu que j'ai pas eu de douleurs cette année et que je suis monté plus haut, je pensais le problème réglé mais c'est très envisageable.
Sinon mon côté le plus faible est le droit ;)

Sinon intuitivement avant de lire vos mess j'avais plus l'impression que le problème venait du cou/trapèzes (trop de tension, mauvaise position ?) ce qui corroborerait des origines cervicales.
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Messagepar AlainAl le 30/05/2008 12h21

Tu peux toujours te renseigner sur le syndrôme du défilé des scalène, ou costo scalénique.
Sinon y'a une arcade, l'arcade de shuters qui peut être un autre point de compression.
Mais pour les culto, le défilé des scalènes, ça parrait peut probable sauf si grosse grosse hypertrophie.
Il peut y avoir aussi pincemement au niveau du plexus brachial si t'as des cervicales pas trop alignées :D
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Messagepar Patrice N. le 30/05/2008 12h29

5 médecins spécialiste n'ont pas pu me le dire...

:cool: :cool: :cool:
Maitenant, c'est redevenu normal avec la vitamine B (je sais plus combien) et l'attelle nocturne (bien chiant à porter...).
a moitié sauvé par un psy-nutritionniste :idea: :D
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Messagepar AlainAl le 30/05/2008 12h33

Chirurgien de la main qui avait (vu sur son horaire) 5 min à me consacrer, pour lequel j'ai payé +-30€ je crois.
Le pire des 5 c'est le radiologue que j'ai du corriger à l'echographie sur ce qu'il voyait...
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Messagepar Patrice N. le 30/05/2008 12h35

moi je pense que tu fais de la pathomimie :p ;) :cool:
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Messagepar Patrice N. le 30/05/2008 12h40

bon + sérieusement (:cool:) la cause principale des troubles du nerf ulanire/cubital doit surement être le passage de ce nerf au niveau du coude, car il est assez proche de la peau et des tendons (face posteriere et externe en gros), et une inflammation tendineuse à ce niveau est plutot fréquente dans les sports a mouvements répétitif, maintenant je n'ai pas d'étude a proposer, mais ça semble assez logique... pour ton anomalie anatomique, c'est un probleme qui se surajoute peut etre mais je pense sincèrement qu'il faut voir quels exo ont été a l'origine de tes troubles neuro et les corriger voire les banir de ton training, d'autant que tu faisais pas mal d'exo polyarticulaires +/- lourds à un moment donné je crois.
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Messagepar Patrice N. le 30/05/2008 12h43

Je précise que j'ai eu aussi ce type de paresthesies nocturnes du coté gauche au petit doigt et face cubitale de la main... avec une douleur élective à la palpation de la face postero externe du coude et du tendon tricipital... ça a disparu progressivement quand j'ai arrété de faire des exo merdiques avec une technique minable et des charges trop lourdes, et que j'ai bombardé les exo pour l'arriere d'épaule.
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Messagepar AlainAl le 30/05/2008 12h49

En fait, je crois savoir exactement le mécanisme qui à induit tout ça.
Pour la pathomimie je suis trop faire j'ai trompé aussi l'électromyogramme :p .
Ce qu'il s'est passé, c'est que j'ai rajouté un exercice de triceps que je n'aurais pas du (a savoir extension triceps corde à la poulie haute, bras tendus vers le bas) et j'ai bien insisté sur la verrouillage en fin de mouvement.
Ca a eu 2 conséquences selon moi:
-renforcement de la partie distale du triceps médial
-dévelloppement d'un fasceau abhérant du chef interne tu triceps (un mince tendon qui vient s'insérer sur l'épitrochlée, le con)

Les deux ensembles: le triceps pousse le nerf ulnaire hors de sa gouttière lors des flexions de coude, et celui ci viens s'écraser sur ce tendon abhérant.

Solution:

-Trouver un médecin compétent.
-Opérer pour virer

1)Le triceps medial hypertrophique subluxateur.
2)Le tendon abhérant.

-Calmer la muscu (qui est l'option que j'ai choisie).


Je refais une echo dans deux semaine, demandée par le dernier médecin puisqu'il m'a confirmé que le radiologue était une brèle.
On en sera donc à 6 médecins.
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Messagepar AlainAl le 30/05/2008 12h51

Me faut ça:

16. RJ. Spinner, D. Richard, MD Goldner. Snapping of the medial head of the triceps and recurrent dislocation of the ulnar nerve. The journal of Bone and joint surgery 1998 ; 80.

Two of these patients had had persistent symptoms immediately after a previous transfer of the ulnar nerve performed at another institution for symptoms related to, and well documented dislocation of, the ulnar nerve; we performed the index procedure to correct the postoperative snapping, which was the result of an unrecognized dislocation of the medial head of the triceps in one patient and the result of an accessory triceps tendon in the other.
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Messagepar Patrice N. le 30/05/2008 12h54

t'as demandé au chir ou a un des internes pour l'article entier ?? moi j'ai plus acces a la BU je suis plus étudient :confused: (enfin pour l'instant, faudrait que je passe des DU quand meme un peu, genre nutrition par exemple :p )
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Messagepar Patrice N. le 30/05/2008 12h55

Moi je serais toi j'éviterais la chir a tout prix
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Messagepar Scano93 le 30/05/2008 12h56

On verra ?
C'est tout vu :cool:
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
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Messagepar AlainAl le 30/05/2008 12h57

La classe l'avatar.
Non, je n'ai pas demandé, car de toute façon, si je commence a parler de ça, on va me remballer.
Trop difficile de mettre en doute un médecin spécialiste.
Au mieux j'essaye de subtilement manipuler pour qu'il regarde au bon endroit. (Mais en 5 minutes, l'examen clinique est très vite torché... quel examen clinique?)

Pour la chirurgie c'est clair que a part une dégradation de la situation, je n'y recourerais pas.
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Messagepar Patrice N. le 30/05/2008 13h01

Scano93 a écrit:On verra ?
C'est tout vu :cool:
prout je fais de la médecin virtuelle là :p

La classe l'avatar.
merci :D
le tien est pas mal aussi :cool:

ok bah bon courage, le repos, le repos, le repos
et des exo qui font prendre du muscle et pas perdre des articulations/nerf, "c'est le tarif" ;)
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Messagepar AlainAl le 30/05/2008 13h03

Condamné a "pas de bras pas de chocolat".
Pour ça que je vais sécher, me reste plus que le physique de Brad bitte :(
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Messagepar Patrice N. le 30/05/2008 13h12

prends un coatch :D :cool:
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Messagepar Scano93 le 30/05/2008 13h13

Ou un chariot plein de chocolats :cool:
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Messagepar AlainAl le 30/05/2008 13h16

M'en fout, je suis soigné de ma bigorexie, et j'ai encore de beau reste. Hop avatar.
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Messagepar Patrice N. le 30/05/2008 13h21

cool l'avatar :D (manque de triceps ? :p)
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Messagepar Ori le 30/05/2008 13h44

Je sais que chez moi ca s'accentue fortement si je dors de coté sur mon épaule.

Le sang passe plus ou une connerie comme ça.
Je me réveille et je me rendort sur l'autre épaule le temps que ca me réveille à nouveau etc...

Encore un effet secondaire de la muscu :cool:
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Messagepar Ori le 30/05/2008 13h45

Kurganian a écrit:Je précise que j'ai eu aussi ce type de paresthesies nocturnes du coté gauche au petit doigt et face cubitale de la main... avec une douleur élective à la palpation de la face postero externe du coude et du tendon tricipital... ça a disparu progressivement quand j'ai arrété de faire des exo merdiques avec une technique minable et des charges trop lourdes, et que j'ai bombardé les exo pour l'arriere d'épaule.


L. flyes par exemple ?
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Messagepar AlainAl le 30/05/2008 13h45

Il ne faut pas dormir bras en l'air.
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Messagepar Patrice N. le 30/05/2008 13h59

le fait d'avoir un épaule plus musclée devant que derriere en gros (probleme des bencheurs en particulier) peut eventuellment comprimer le passage du nerf
En tirant l'épaules en arriere les symptomes peuvent disparaitre, moi ça m'arrivait quand je lisais le soir au lit (autant dire pas souvent quoi :p)
L Fly bof, moi je te conseillerais plutot de la machine a rowing ou du rowing barre ou haltere à plat ventre sur banc incliné si tu n'as pas de machine, et un peut d'oiseau aussi mais pas lourd et en series longues, l'essentiele étant de renforecer la musuclature de "tirage" et de ne plus porter les epaules vers l'avant lors des mouvements :idea:
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