Laurent E. a écrit:le DD à la poulie haute me concernant,
aimeka a écrit:Si le bas de tes pecs ne sont pas "tracés" c'est que t'as pas de pec.
Laurent E. a écrit:c'est cela
en unilatéral dans l'axe de la poulie haute + ou -, avec une amplitude plus grande en bas vers l'intérieur
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