Astaxanthine : ton avis ?

Auteur des livres Méthode Delavier, Guide des compléments...

Astaxanthine : ton avis ?

Messagepar Laurent E. le 13/12/2009 11h05

Je possède les 3 livres sur les compléments, il y a un anti-oxydant qui semble très intéressant: l'astaxanthine
, il n'est pas mentionné (peu d'étude peut être au moment de la rédaction des livres) si tu le connais, au niveau des effets, utilité éventuelle,... qu'en penses tu?





référence rapide:
http://www.nutranews.org/article.php3?i ... rticle=624
"...Un antioxydant particulièrement puissant

Dans des essais in vitro, l’astaxanthine a montré une puissance anti-oxydante au moins dix fois plus grande que celle d’autres caroténoïdes comme le bêta-carotène, la lutéine, le lycopène ou la zéaxanthine et 100 à 500 fois plus forte que celle de la vitamine E. D’autres études ont indiqué que l’astaxanthine est capable de neutraliser l’oxygène singulet et les radicaux libres..."
Laurent E.
 

Astaxanthine : ton avis ?

Les livres de Michael Gundill

       
Team SuperPhysique
SuperPhysique
 

Re: Ton avis sur l'astaxanthine ?

Messagepar Michael Gundill le 13/12/2009 13h51

je n'ai aucun avis sur le sujet
Avatar de l’utilisateur
Michael Gundill
 
Messages: 2321
Inscription: 18/10/2009 08h12
Réputation: 106

Re: Ton avis sur l'astaxanthine ?

Messagepar Laurent E. le 13/12/2009 14h16

merci pour la réponse
Laurent E.
 

Re: Ton avis sur l'astaxanthine ?

Messagepar Laurent E. le 13/12/2009 15h18

si quelqu'un lit un peu plus de détails:

L’astaxanthine un antioxydant particulièrement puissant (1er juillet 2005)

L’astaxanthine appartient à la grande famille des caroténoïdes dont elle possède les puissantes propriétés antioxydantes. L’astaxanthine est fabriquée par plusieurs genres d’algues et de planctons ; c’est le pigment rouge qui donne leur couleur aux saumons, aux crevettes et aux flamants roses. La capacité de l’astaxanthine à neutraliser l’oxygène singulet et à éliminer les radicaux libres de l’oxygène ayant éveillé l’intérêt des chercheurs, des études scientifiques de plus en plus nombreuses sont réalisées pour évaluer ses propriétés.
L’astaxanthine dans l’alimentation de l’homme

L’astaxanthine est naturellement apportée dans l’alimentation de l’homme par des produits de mer comme les krills, les crevettes, les homards, le cabillaud, le maquereau, le saumon ou d’autres poissons rouges. Dans le saumon sauvage, on trouve des concentrations d’astaxanthine jusqu’à 40 mg/kg. Les saumons d’élevage, quant à eux, reçoivent dans leur alimentation des suppléments d’astaxanthine synthétique et sa concentration atteint dans sa chair 5 mg/kg. Un apport quotidien de 4 mg d’astaxanthine correspond à l’absorption de 100 g de saumon sauvage ou de 400 g de saumon d’élevage.
http://www.nutranews.org/article.php3?i ... rticle=162





http://www.nutranews.org/article.php3?i ... rticle=624
"...Un antioxydant particulièrement puissant

Dans des essais in vitro, l’astaxanthine a montré une puissance anti-oxydante au moins dix fois plus grande que celle d’autres caroténoïdes comme le bêta-carotène, la lutéine, le lycopène ou la zéaxanthine et 100 à 500 fois plus forte que celle de la vitamine E. D’autres études ont indiqué que l’astaxanthine est capable de neutraliser l’oxygène singulet et les radicaux libres..."


http://www.nutranews.org/article.php3?i ... ticle=1067
"...astaxanthine pouvait protéger des effets du stress oxydatif associé à des niveaux élevés de sucre sanguin..."

http://www.nutranews.org/article.php3?i ... rticle=879
"...Des tests suggèrent qu’elle pourrait avoir une capacité 500 fois plus importante que la vitamine E pour combattre les radicaux libres....l’astaxanthine protège de l’oxydation dans le plasma les acides gras les plus vulnérables et qu’elle pourrait exercer des effets bénéfiques en synergie avec les acides gras oméga-3...."

http://www.nutranews.org/article.php3?i ... rticle=922
"...astaxanthine pouvait, au cours de la pratique d’un exercice physique, favoriser le métabolisme des lipides au détriment de l’utilisation du glucose, améliorant ainsi l’endurance et l’efficacité de la réduction des tissus adipeux par l’entraînement...."

http://www.nutranews.org/article.php3?i ... rticle=162
"...Dans une étude sur un modèle animal, une supplémentation en astaxanthine avait pour résultat une augmentation des niveaux sanguins de cholestérol-HDL, la forme de cholestérol sanguin inversement associé aux maladies cardio-vasculaires. L’astaxanthine pourrait ainsi exercer une action bénéfique pour la santé du cœur en modifiant les niveaux de cholestérol-LDL et HDL mais, également, en réduisant l’inflammation..."


http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1965 ... dinalpos=2
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1953 ... dinalpos=5

"Astaxanthin is a naturally-occurring carotenoid, a natural pigment produced by microalgae. It contains powerful antioxidant properties that help protect the body's healthy cells from the damaging effects of free radicals, unstable molecules produced by daily exposure to certain environmental factors (such as pollution and the sun's UV rays) and certain normal functions (such as exercise and digestion).

This all-natural, super antioxidant offers numerous health advantages. It may boost the immune system, support gastrointestinal health and promote healthy blood sugar levels (and as a result, liver health). In addition, astaxanthin may strengthen the cardiovascular system, encourage healthy cholesterol levels, help maintain brain and cognitive health, contribute to joint health and comfort, and enhance reproductive health.

Astaxanthin has also been found to promote younger-looking skin from within, working as a natural sunscreen that helps protect skin from sunburn and damage to DNA. It also supports healthy eyes by helping protect eyes from the sun's harmful UV rays.

For those engaged in physical activity, the antioxidant capabilities of astaxanthin are important because during exercise, the body pumps oxygen through tissues, ultimately leading to oxidative stress and free radical damage. When astaxanthin is present in muscles, it helps inhibit this occurrence, protecting muscles from degeneration, and helping to increase endurance, performance and recovery. "
Laurent E.
 


Re: Ton avis sur l'astaxanthine ?

Messagepar Laurent E. le 03/01/2010 16h10

merci pour la source et la recherche
Laurent E.
 

Re: Ton avis sur l'astaxanthine ?

Messagepar Patrick K. le 03/01/2010 16h59

De l'avis de mon médecin (assez porté sur les compléments) c'est un bon truc... J'avais demandé à Julien à l'époque qui m'avait dit que c'était pas trop la peine, mais peut-être parce qu'on n'a pas encore assez de recul dessus.
De toute façon, les anti-oxydants puissants coutent la peau des fesses, ya qu'à voir le pycnogénol...
Avatar de l’utilisateur
Patrick K.
 
Messages: 4843
Inscription: 17/10/2008 22h49
Localisation: Paris
Réputation: 148


Re: Ton avis sur l'astaxanthine ?

Messagepar Laurent E. le 13/01/2010 21h49

intéressant merci
Laurent E.
 



Re: Ton avis sur l'astaxanthine ?

Messagepar Pierre C. le 09/03/2010 07h57

Bientot tu auras un avis Michael ?

D'ailleurs je voulais savoir à partir de quand tu te "prononces" sur un supplément ? Quand tu as lu toutes les études que tu as pu trouver ? Quand tu l'as testé ?
Avatar de l’utilisateur
Pierre C.
 
Messages: 3717
Inscription: 09/08/2007 21h46
Réputation: -5

Re: Ton avis sur l'astaxanthine ?

Messagepar Michael Gundill le 09/03/2010 08h17

j'ai pris canthaxanthine pour "bronzer"
ça a fait que dalle
Avatar de l’utilisateur
Michael Gundill
 
Messages: 2321
Inscription: 18/10/2009 08h12
Réputation: 106

Re: Ton avis sur l'astaxanthine ?

Messagepar Julien V. le 09/03/2010 10h23

Michael Gundill a écrit:j'ai pris canthaxanthine pour "bronzer"
ça a fait que dalle


:D
Avatar de l’utilisateur
Julien V.
 
Messages: 8665
Inscription: 18/09/2006 13h17
Réputation: 179

Re: Ton avis sur l'astaxanthine ?

Messagepar Michael Gundill le 09/03/2010 10h52

sauf que ça ne me fait pas rire.
J'aurai bien aimé être un peu plus orange
Avatar de l’utilisateur
Michael Gundill
 
Messages: 2321
Inscription: 18/10/2009 08h12
Réputation: 106


Re: Ton avis sur l'astaxanthine ?

Messagepar Julien V. le 28/06/2010 10h32

Etude sponsorisée par des vendeurs d'astaxanthine.
Avatar de l’utilisateur
Julien V.
 
Messages: 8665
Inscription: 18/09/2006 13h17
Réputation: 179

Re: Ton avis sur l'astaxanthine ?

Messagepar Laurent E. le 01/07/2010 18h52

lol ok
faut toujours être prudent avec nutranews à cause de cela
Laurent E.
 

Re: Ton avis sur l'astaxanthine ?

Messagepar Patrick K. le 01/07/2010 19h56

Julien V. a écrit:Etude sponsorisée par des vendeurs d'astaxanthine.

Accordons néanmoins le bénéfice du doute, ce n'est pas parce qu'une étude est sponsorisée par qqun qui a un interêt commercial que l'étude est forcement invalide ou biaisée non ?
Avatar de l’utilisateur
Patrick K.
 
Messages: 4843
Inscription: 17/10/2008 22h49
Localisation: Paris
Réputation: 148

Re: Ton avis sur l'astaxanthine ?

Messagepar Julien V. le 01/07/2010 20h08

Free a écrit:
Julien V. a écrit:Etude sponsorisée par des vendeurs d'astaxanthine.

Accordons néanmoins le bénéfice du doute, ce n'est pas parce qu'une étude est sponsorisée par qqun qui a un interêt commercial que l'étude est forcement invalide ou biaisée non ?


Est-ce que c'est ce que j'ai dit?
J'ai écrit une simple information, à chacun d'en faire ce qui lui plaît.
Avatar de l’utilisateur
Julien V.
 
Messages: 8665
Inscription: 18/09/2006 13h17
Réputation: 179

Suivante

rudy_coia_forums
powertec_france
super_pack_masse11

Retourner vers Michael Gundill : Méthode Delavier/Gundill



 


  • Articles en relation
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: remlas et 3 invités

A PROPOS DE NOUS

Superphysique est une communauté de passionnés sur le thème de la musculation naturel.

Il est dédié à tous ceux qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

INSCRIPTION NEWSLETTER

NOTRE CATALOGUE

© 2007-2014 SuperPhysique™ - TOUS DROITS RÉSERVÉS - Création