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Thé vert : dosage et taux de fer

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Thé vert : dosage et taux de fer

Messagepar Invite le 22/12/2010 22h57

Maxoo a écrit:Et le conseil de Sébastien de mettre du citron penses tu cela correcte?


Je n'ai jamais entendu parlé de ça mais le citron est riche en vitamine C qui elle-même favorise l'absorption du fer.
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Thé vert : dosage et taux de fer

Messagepar Invite le 22/12/2010 23h01

Alain-SPN a écrit:Il ne me semble pas que ce sujet ait déjà été abordé sur le forum.


Je l'ai abordé lorsque la question avait de l'importance mais je n'en parle pas de manière générale car les interactions sont très très nombreuses. Mais le corps sait aussi se débrouiller, il faut se préoccuper des principales.
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