le fromage blanc ne m'a jamais refilé de boutons
par contre je tolère de moins en moins bien le lait (alors qu'avant je pouvais en boire facile 1.5l par jour)
j'ai essayé le jus de citron après avoir bu du lait le matin et ca marche pas mal par contre je me demande si à la longue ce soit conseillé...
ya aussi le fait que le lait écrémé se digère moins bien que le lait demi écremé
enfin bon j'ai réduit la quantité de lait pour le petit dejeuner, je bois désormais du demi écremé et un peu de jus de citron après. résultat = plus de mal de bide