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Bouffer moins = vivre plus vieux ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Bouffer moins = vivre plus vieux ?

Messagepar Vincent L. le 20/06/2004 22h12

dilemne: vivre 100 ans en se privant, ou 70 en se régalant ? :p
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Messagepar Sébastien le 20/06/2004 22h26

Moi je choisis 100 ans en se régalant
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Messagepar Cloporte le 21/06/2004 00h44

et moi 70 ans en se privant ! :wtf: :arrow:
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Messagepar Jimmy le 21/06/2004 10h27

Moi je ne trouve pas que la longévité soit un gage de vie saine et bien menée. Je pense plutôt que c'est principalement une affaire de génétique, auquel il faut bien sur ajouter un certain équilibre moral, et une bonne hygiene de vie.
Vieillir et bien vieillir c'est quand même différent, je préfère mille fois mourir à 75 ans en pleine (ou presque) posséssion de mes moyens plutôt qu'à 103 ans, complètement légume sans être encore capable ne serait-ce que d'articuler trois mots...
"Les régimes ça sert à rien, la preuve y'a que les gros qui en font."
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Bouffer moins = vivre plus vieux ?

Messagepar Fab5533 le 21/06/2004 10h44

Quand je sentirai que je deviens un legume , je tenterai un maxi de ouf au DC.
On dira , il est mort dans la gloire !
Ok je sors. :arrow:
:p
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Messagepar Nrj le 21/06/2004 12h53

Bien vivre c'est bien vieillir comme disait Erikson...
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Messagepar Gael Tessier le 21/06/2004 13h19

Fab5533 a écrit:Quand je sentirai que je deviens un legume , je tenterai un maxi de ouf au DC.
On dira , il est mort dans la gloire !
Ok je sors. :arrow:
:p

Non, non, ne sors pas ! C'est une bonne idée je trouve, une belle mort. Le squat est peut-être encore mieux dans ce cas :D
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Messagepar Fred le 22/06/2004 12h40

Toutes les expériences en laboratoire effectuées sur des rats démontrent clairement qu'une "suralimentation" nuit à l'espérance de vie. Les rats sous alimentés vivent au contraire plus longtemps.

Pour la sous-alimentation je l'expérimente moi même, c'est vrai que c'est dur au début, mais on s'adapte vite, d'ailleurs j'ai beaucoup moins de coups de pompes, et je suis beaucoup plus actif!

Les glucides c'est de la merde!!!!!

Au final je suis bien plus en forme à 76 kilos qu'à 90 kilos.

Pour la perte de poids j'ai constaté la même chose que plusieurs d'entre vous, pendant un certains temps mon poids est resté stable, puis d'un coup ça a commencé a dégringoler de semaine en semaine.

Là mon corps s'est stabilisé à 76 kilos, mais à mon avis si j'augmente ma dépense de calories et diminue encore d'un cran ma ration calorique, je maigrirais encore, le corps s'adapte!
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Bouffer moins = vivre plus vieux ?

Messagepar Eponge le 22/06/2004 14h01

Au final je suis bien plus en forme à 76 kilos qu'à 90 kilos.


Le contraire eut été étonnant.
Everything works... For a while.
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Bouffer moins = vivre plus vieux ?

Messagepar Sébastien le 22/06/2004 15h05

Bien l'homme n'est pas fait pour être lourd.
Un rapport poids/taille privilégiant un minimum de gras et un maximum de muscle, c'est déjà super bien.
Je vois Nico avec son mètre 73 et ses 76/77kg bien bien sec, pour moi c'est vraiment le top.
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