MB 900 de Decathlon : vos avis sur ce matériel de musculation ?

[Invité]

Ca y est, je viens de me faire livrer le mien (je suis paumé au milieu de la forêt ), tant qu'à faire je l'ai fait monter ( + 45 € au total pour m'éviter pas mal d'emmerdes ) ...

Je serai quant à moi plus mitigé sur ce matos : je trouves que la colonne qui monte avec tes tirages fait un bruit vraiment énervant, c'est clair que le butterfly est pas dédié donc pas pratique... et le banc je le trouve minable (la position inclinée est trop haute pour bien cibler les pecs, du coup c'est les épaules qui morflent, le banc passe pas bien en incliné pour se servir du cadre guide en DC, faut 5 min à chaque fois pour régler en longueur et le siège qui n'a pas de goupille auto-bloquante, gros espace entre la hauteur du siège et celle de la planche pour le torse ...)

Faut dire aussi que j'ai changé mon BI400 + RBR 500 pour ça...

Bref, Hervé, si t'as des remèdes ou si t'as trouvé des astuces merci de me les faire partager...

[Greg]

DEcath reprend sans problèmes les maots si tu trouves une explication valable genre ca grince ou c'est trop petit à l'usage.
J'ai déjà ramené une vélo elliptique contre remboursement ! Ils sont honnêtes, du moins celui de Strasbourg Vigie ....

[Plasma]

Bon, j'ai un BM 900 depuis mai 2003. Un conseil, écoutez Fabrice, et achetez BI400 + RBR500.

Allez, d'accord, on peut nuancer un peu. Le cadre guide, c'est quand même pas mal niveau sécurité, surtout quand on travaille en superslow, et là-dessus, Décat' a fait fort avec les taquets qui bloque la barre même si vous n'arrivez pas à l'accrocher aux… crochets !.

je trouves que la colonne qui monte avec tes tirages fait un bruit vraiment énervant, c'est clair que le butterfly est pas dédié donc pas pratique...

Tout à fait d'accord. Cette colonne est pourrie. Elle est peinte avec une espèce de flockage reliefé, ce qui maximise le frottement du chariot contre la colonne. Quand on travaille en superslow (oh, il est lourd lui avec son superslow ), c'est carrément mortel (quand on pense aux machine Nautilus conçues pour minimiser le frottement). Pour ma part, j'ai carrément viré le chariot et je l'ai remplacé par un haltère directement accroché au cable => 0 friction (sauf les poulies mais bon). Evidemment, il ne faut pas faire les mouvements trop vite (hum !)

En ce qui concerne le cadre guide, je ne m'en sers que pour 3 exos : SQT, DC, DM. Le rowing n'est pas pratique et tire beaucoup trop sur les lombaires. Pour le SDT, la barre ne descend pas assez bas. Pour le DI, c'est faisable mais limite.

Deux trucs pour améliorer le travail avec le cadre guide :
1)faire des mouvements hyper-contrôlé (Dans l'idéal, il faudrait avoir une trajectoire tellement rectiligne que les roulettes des chariots ne touchent pas les barres de guidage).
2)faire de temps en temps les exercices à la barre libre pour contrôler la validité des charges utilisées (par exemple si on passe 40kg au DM au cadre guide, s'assurer qu'on arrive aussi à le passer à la barre libre).

Enfin, sur ce banc, il y a des reposes-barres (des courts en haut, des "longs" en bas). Ils peuvent servir à mon avis pour du DC, DI, DM. Mais pour le squat, les "longs" me semblent bien trop courts (sauf si on aime se mettre en danger).

[Invité]

"Un conseil, écoutez Fabrice, et achetez BI400 + RBR500".

Euhhh, bé g encore mon RBR 500 + BI 400 chez moi là, je l'emmène après demain au trocath

"

faire de temps en temps les exercices à la barre libre pour contrôler la validité des charges utilisées (par exemple si on passe 40kg au DM au cadre guide, s'assurer qu'on arrive aussi à le passer à la barre libre

)".

Je viens de tester mes maxis sur le cadre guide, impossible d'en passer un seul , il me semble en fait que c'est le contraire, si tu prends 100 kg au DC libre, bé t'arriveras qu'à 80 kg au cadre guide... c'est le problème de pas maitriser la trajectoire à mon avis, et puis j'ai l'impression qu'un cadre-guide ça "alourdit" la charge ...

Mais merci pour les conseils...

T'façon, le RBR 500 + BI 400 n'est pas comparable puisqu'il n'a ni cadre-guide ni poulies... et c'est ça qui me manquait... donc, sans regrets puisque je peux quand même bosser autant qu'avant avec le BM 900

[Lpgiraud]

Je vous trouve un peu durs les gars meme si vos remarques me paraissent ok.

Pour la colonne c'est vrai que le sifflement gonfle un peu mais cela n'implique pas vraiment de gros frottements pour la montée des charges.

Chaze: Si la position inclinée te parait trop haute, tu peux percer 2 trous dans la barre carrée qui soutient le siège ce qui te permettra d'obtenir une position intermédiaire.

Tout à fait d'acc avec plasma, ne pas se fier au taquets longs lors du squat, je les ai déja loupé en position délicate et j'ai failli faire une belle roulade arrière.

Enfin le cadre guide c'est quand meme agréable non?

Chaze: moi aussi je pousse plus qu'en libre.
tu fais peut etre un blocage psychologique.Je suis sur que tu peux passer les 100kg au guide . Que la force soit avec toi!!!