Jossrocky's Musculation Training Log

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Jossrocky's Musculation Training Log

Messagepar jossrocky le 29/07/2010 10h05

Bonjour !
Je voudrais avoir votre avis sur ma seance du jeudi ! Actuellement le jeudi je fait triceps biceps ! Et j'aimerais faire du coucher 2 foi par semaine . Donc j'ai penser faire du coucher en debut seance et enchainer triceps biceps ! Vous en penser quoi????
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Re: Soucie de programme !

Messagepar Mr.Propre le 29/07/2010 10h20

:cool:
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Objectifs: 1x150 et 10x120 au dc, pdc=120, devenir membre de la team superphysique
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Re: Souci dans mon programme !

Messagepar Maxence D. le 29/07/2010 10h38

Poste ta question dans la section Michael Gundill enfin ! :idiot:
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Re: Souci dans mon programme !

Messagepar Mr.Propre le 29/07/2010 10h49

Image :idea:
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Re: Souci dans mon programme !

Messagepar martino le 29/07/2010 12h09

:arrow:
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Re: Jossrocky's Musculation Training Log

Messagepar Fabrice P. le 29/07/2010 12h12

Poste ton programme en entier, mais vu ta question le mieux est de prendre un programme du site.
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Re: Jossrocky's Musculation Training Log

Messagepar jossrocky le 29/07/2010 12h28

quoi ?
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Re: Jossrocky's Musculation Training Log

Messagepar Romain H. le 29/07/2010 13h47

Hawking c'est un dieu enfoiré :cool:
Probablement en Jogging et débardeur, la main dans le calbute sirotant quelconque Houblon et insultant son prochain sur un endroit malfamé du net avec ce sentiment de supériorité qui lui est propre...
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Re: Jossrocky's Musculation Training Log

Messagepar Max le 29/07/2010 14h00

Ou pas :idiot:
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Re: Jossrocky's Musculation Training Log

Messagepar Maxence D. le 29/07/2010 14h10

jossrocky a écrit:quoi ?


:eek: :lol: :cool:

Putain t'as vraiment été postay sur la section de MDG :cool:

Je sens un grand potentiel en toi :cool:
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Re: Jossrocky's Musculation Training Log

Messagepar Hypertrophic le 29/07/2010 14h14

C'est pas le même? :\
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