Nicolas

Gold Team Member

1m73 / 5’8.1
75-125 kg / 165-276 lbs

Meilleures performances (2007)

  • Squat raw : 10@180 kg & 1@245 kg / 10@397 lbs & 1@540 lbs

Meilleures performances (2006) (à 87 kg / 192 lbs de poids de corps)

  • Rowing barre Yates raw : 3@170 kg / 3@375 lbs
  • Élévations latérales assis : 6@25 kg / 6@55 lbs

Meilleures performances (2004) (à 76 kg / 168 lbs de poids de corps)

  • Développé couché raw : 1@132 kg / 1@291 lbs

Meilleures performances (2003) (à 86 kg / 190 lbs de poids de corps)

  • Curl barre triché : 12@70 kg & 7@80 kg & 2@92 kg / 12@154 lbs & 7@176 lbs & 2@203 lbs
  • Dips : 6@PDC+35 kg / 6@BW+77 lbs

Galerie photographique


05/2004 - 76 kg / 168 lbs


05/2004 - 76 kg / 168 lbs


05/2004 - 76 kg / 168 lbs


05/2004 - 76 kg / 168 lbs


05/2004 - 76 kg / 168 lbs


05/2004 - 79 kg / 174 lbs


05/2004 - 79 kg / 174 lbs


05/2004 - 79 kg / 174 lbs


05/2004 - 79 kg / 174 lbs


05/2004 - 79 kg / 174 lbs


12/2002 - 83 kg / 183 lbs


2002 - 85-87 kg / 187-192 lbs


2002 - 85-87 kg / 187-192 lbs


2002 - 90 kg / 198 lbs


08/1997 - 125 kg / 276 lbs


01/1997 - 117 kg / 258 lbs


1996 - 112 kg / 247 lbs


1994 - 102 kg / 225 lbs


1993 - 75 kg / 165 lbs


1991 - 90 kg / 198 lbs

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  • Currently 4.1758/5 Stars.165

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70 commentaires

Franck

J’avais vu un article, ados, fait par…. texier si mes souvenirs sont exacts, concernant Nicolas et j’avais trouvé impressionnant les métamorphoses extrêmes. En revanche certaines démarches m’irritent un peu et de plus en plus. Je ne suis ni pour, ni contre le dopage quand cela est fait par les autres, sur eux même et en toute connaissance des conséquences éventuelles. Chacun est libre après tout. Mais quand les dopés parlent d’eux à la salle aux autres en se présentant comme naturels en faisant gober des bobards gros comme la lune à certaines naïfs qui se blesseront en suivant cela… c’est vraiment rageant et inconscient de leur part. Quand je vois certains dopés sur ce site (que je ne nommerai pas mais qui se reconnaîtrons certainement car il y en a une belle poignée sans que ca paresse… je me dis que les dopés sont des nases (pas parce qu’ils se dopent, non, mais parce qu’ils font une chose sans l’assumer, qu’ils mentent comme des arracheurs de dent, qu’ils donnent de faux espoirs aux débutants crédules, et qu’ils donnent une très mauvaise image de ce sport en général avec ça). Mais bon on ne peut pas changer la nature humaine… la musculation permet de modifier un peu son corps, l’âme elle ne peut changer qu’en le désirant vraiment et cela semble plus difficile. Et puis on semble pouvoir vivre toute sa vie avec ces mensonges tel Serge nubret ... alors après tout continuez. Il y a sans doute une personne qui pourra créer un Forum avec vraiment 100% de naturel un jour.

Bouchet Domi

Bonjour Nicolas J ai lu ton parcour qui me fascine au plus haut point!! Je suis actuellement en serieux surpoid et j’aimerais beaucoup pouvoir me faire coacher par tes soin. Je ne trouve pas de moyen de te contacter. Peux me donner une solution.

This-Is-It

Salut Nicolas, Tout d’abord beau boulot pour ce qui est de ton évolution physique et de ton niveau de sèche très impressionnant. J’ai néanmoins une question à te poser ; après avoir perdu un total de 50 kilos, as-tu eu des problèmes de peau relâchée ? Et si oui, le temps et l’exercice ont réglé le problème ? Ou as-tu eu besoin de recourir à une opération ? Je te pose la question car je suis moi-même en pleine perte de poids (que j’essaie de garder assez lente), et je me demande si la peau de mon ventre restera détendue à jamais après avoir perdu énormément de poids… Merci d’avance !

hicham

c’es normal que les peck font seins vers les dernier photo (sa peu etrès les strèroid qui font sa ou c’es l’agé peute-etrè) ???????????

Julien

En 2002 85-87 kg terrible la carrure !! Aurais tu des photos récentes ? Cdlt.

Seb58

Salut, il faut avouer que tu as fais une sacrée évolution, tu est passer d’un taux de masse grasse assez élevée à un corp ultra sec et sacremment bien déssiner ! Chapeau ^ Mais je me demander, est-ce que tu as eu des problême de peau détendue et/ou de vergetures (notament au niveau du ventre et des cuisses ) ? Merci et bonne continuation ;-)

138

La photo de 2002 ça reste un putain de choc, comme ça envoie ... Par contre l’évolution d’après pas fan du tout, trop sec manque de puissance en apparence. Bravo pour ces efforts passer de l’obésité à ça en pas mal d’années ça force le respect ...

Alex

Tout simplement laid.

Anthony M.

Tu as un don divinatoire, des plus incroyable Fabrice ! Soit ta lecture des ip est branlante, soit tu t’improvise devin ! C’est pas moi ;D, je n’ai pas été viré du forum, ou je poste assez souvent, et j’ai encore les couilles de mettre mon pseudo. Sans rancune :D

Fabrice

Anthony M (alias lenclos), je ne me souviens pas que tu ais connu Nicolas, puisque tu t’es inscrit sur le forum en 2008.

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