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François BRAND, Tuesday 10 May 2011 à 23h23

Je n’ai pas une diététique très poussée, mais va voir sur le forum j’ai posté mon cahier diététique. Je prend de la protéine 85% environ, des vitamines, oméga 3 ...

pascal13, Monday 9 May 2011 à 16h16

Salut , super physique
j’ai a peu prés le même mais sur la tof 08/2008 ^^ je fais de la muscu depuis 3 ans j’aimerais savoir si tu as suivi un régime spécial pour augmenter en 1 ans perso je prend des prot et j’essaie de manger bien comme indiquer dans la section pour prendre du poids

freko, Thursday 17 February 2011 à 12h12

quadri au top!!!

bodyman35, Thursday 17 February 2011 à 10h10

Vriament enorme tes perf!!!!! tres beau physique en plus!!!
continue comme ca :)

Jey, Sunday 13 February 2011 à 0h00

Salut, super physique et c’est vrai que tes cuisses sont vraiment impressionnantes sur cette photo.
Mais j’aime surtout beaucoup tes abdos obliques, t’as un exercice spécifique ?

Clément, Thursday 27 January 2011 à 15h15

Tjs d’actualité les perfs raw? le DC a la claque?

Alan, Saturday 15 January 2011 à 23h23

Putain mais j’avais même pas capté que t’étais superpower….

Deidara, Tuesday 28 December 2010 à 0h00

Franchement les cuisses sont très belles comme le dis les autres membres… (et oui ça se répète encore mais je le dis).
Très belles perfs, continue

brice, Wednesday 22 December 2010 à 23h23

Et il a homologué 195 le week end dernier!!!!
super poulain!!!!!!

Mike17, Sunday 12 December 2010 à 14h14

ton 61 cm de tour de cuisse doit être dû à un manque d’ischios, parce qu’en ce qui concerne les quads, j’en ai jamais vu d’aussi gros (et harmonieux en passant).

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