Bronze Team Member : SimonDate de naissance : 05/07/1986 Meilleures performances (à 78 kg / 172 lbs de poids de corps)
Galerie photographique
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y manque plus que le bronzage ;)
On dirait que ses triceps ne sont pas assez travaillés… un point faible??
Je n’ai pas vu la perf, mais Simon a la morphologie parfaite pour le soulevé de terre, avec des bras super longs.
Purer , c’est impressionnant, si je te vois en vrai faire l’exercice , 8 à 210 kg et 1 à 250 kg ;) pour le soulever de terre on voit que tu n’as pas peur de te dechirer la colonne vertebrale , lol . Tu dois avoir une ceinture abdominale et des lomberts (hyper) solide , va dans un club si ce n’est fait , franchement , si tu es balèze pour ca, fonce et tu mérite d’etre dans la silver team mème dans la gold pour t’es performance mème rudy qui a des performance d’excellente facture , ne prend pas 250kg( presque) au soulever de terre , mais j’aimerais bien etre aussi fort que rudy car il a d’autre parti du corp ou il est tres puissant et il doit maitrisser toute les technique , mais bon , chacun son physique, l’un est fort a si l’autre a sa,....ect.
c’est subjectif : comment faire partie de la team ?
quoique si toi tu vois pas l’écart entre gold ou bronze, il te faut des lunettes ! :-)
en gold, tous tappent des séries à 120 au couché et viennent régulièrement sur les forums
c’est quoi la différence entre la bronze team et la silver? et même la gold!
les physiques de la bronze team sont tout aussi excellents
Pas mal le soulevé de terre à 35 ou 45 kgs du record de france espoirs dans ta catégorie… Surtout que 8 à 210, ça devrait valoir un peu plus que 250 comme max :-)
Si ce n’est pas un mytho, file dans un club si ce n’est pas déjà fait!
Je ne savais pas que Jean Michel Apathie était si musclé !
Très honnêtement Wonder, tu n’as pas l’air très gras.
Mais il est vrai, comme dis un certain coach du site que l’on est toujours plus gras que ce que l’on croit (je viens de perdre 8 kg et je suis toujours pas sec en bas du ventre…)
Sinon je connais des gars plus petits que moi qui sont plus lourds, et moins fort, et à contrario des crevettes qui plient tout.
Enfin bref Simon a un rendu incroyable sur les photos, ça lui fait presque une tête sous dimenssionnée par rapport à ses muscles (et ce n’est pas une critique)
Faut pas se fier au poids de corps, c’est source d’erreur, il y a plein de variable (ossature, hydratation, graisse intra musculaire, volume des cuisses, etc).
On avait même penser ne pas le mettre sur les fiches, mais les “gens” aiment bien savoir.
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