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Salut
Je trouve votre site très complet, c’est un véritable atout pour ceux ki veulent en savoir plus sur la musculation/bodybuilding. (ki n’est pas la meme activité pour moi.)
J’aimerais savoir dans kels régions vous etes, afin de profité de vos conseils.
a plus tard
OZ
Je vous ai envoyé un mail à .(JavaScript must be enabled to view this email address) en vous proposant une solution pour votre problème de forum. Tenez moi au courant ;-)
On a prévu de remettre tout ça en ligne (je ne sais pas que cette ancienne rubrique de SWT avait autant de succès), mais là notre priorité est sur le forum, “en panne” depuis une semaine.
Le site est vraiment sympa. Félicitations pour votre boulot, c’est vraiment impressionnant.
Celà dit, comme dit sur un des commentaires, un vrai manque : les outils de calcul (notamment les fichiers excel), les progressions par séance (notamment celle de Jean Louis). Et tout ce qui a spécifiquement trait à la prise de force. Ce serait top de les intégrer.
Merci en tous cas.
@+ sur les forums
Ca va être remis sous peu ! :-)
bonjour!!
je voulais tout dabord vous felicité pour la mise a jour de votre site qui est super!!!
cependant je recherche le tableau de calcul qui permetais de faire un programme a partir de 10RM et ensuite cela donnai des series a 5*5 *...kg 5*4*.... 5*3*..... ca se fesais automatiquement et je ne retrouve plus ce tableau sur le site car avant le lien ct bien smart weigt trainning mais maintenant je tombe sur votre site !!
merci de votre reponse
bonjour les amis.
Pour en revenir aux differents cycle j’aimerais, si cela est possible, que vous me donniez un exemple de cycle de force ( celui de marc casabianca ) avec pour 10rm 80 kg. Avec ce je pourrais en faire d’autre pour mes amis. Merci
PS: grace au conseil qui se trouve sur votre site j’ai pu enormement progresser, merci à tous, Vous remettez l’église au milieux du village.
Cordialement
Nous allons les remettre progressivement ! :-)
Il y a déja pas mal de lectures et nous ne voulions pas en mettre trop d’un coup.
bonjour les amis.
Voilà je voulais savoir ou se trouvais les différents cycle que vous proposiez sur votre ancien site CAD ( cycle de stuart mc robert , marc casabianca et ed conan) merci
cordialement Peters
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