Silver Team Member : Pierre

1m80 / 5’10.9
76-90 kg / 168-198 lbs

Meilleures performances (à 90 kg / 198 lbs de poids de corps)

Squat raw : 1@190 kg / 1@419 lbs
Développé couché raw : 1@150 kg / 1@331 lbs
Soulevé de terre raw : 1@190 kg / 1@419 lbs

Meilleures performances (à 82 kg / 181 lbs de poids de corps

Squat avant raw : 20@100 kg / 20@220 lbs
Développé militaire raw : 1@82 kg / 1@181 lbs
Soulevé de terre jambes tendues raw : 30@104 kg / 30@229 lbs
Pompes : 100@PDC
Dips : 100@PDC

Vidéothèque

Galerie photographique

Pierre
76 kg / 153 lbs

Pierre
84 kg / 185 lbs

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44 commentaires

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LaTruie, Sunday 20 September 2009 à 22h22

Pour quel âge?

Rudy Coia, Friday 18 September 2009 à 3h03

On a toujours plus de graisse que ce que l’on croit ! :-)

kevin, Friday 18 September 2009 à 3h03

a mon avis le physique le plus esthetique de la team, bravo!

sinon je trouve que pour 8 kilos de perdus il n’y a pas une enorme diference de niveau de seche, par contre pas mal de masse musculaire semble avoir disparue, sèche mal menée?

jayfan, Wednesday 16 September 2009 à 6h06

WOW PHYSIQUE ABSOLUMENT FABULEUX !!!!
LES ABDOS SONT HYPER BIEN DESSINES ET J’ADORE LES BRAS BIEN MUSCLES AVEC DES VEINES MAGNIFIQUES DESSUS, CA DONNE UN LOOK PUISSANT . BRAVO!!!

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