Exercices de musculation des dorsaux

Musculation des dorsaux (largeur du dos)

Musculation des dorsaux (largeur du dos)

par Rudy - Musculation des dorsaux : anatomie du dorsal, aspects esthétiques du dorsal, fonctions du dorsal et optimisation de la musculation des dorsaux.

OOOOO - 1 vote(s) | 3727 vues | à commenter

 
Peak Nutrition Outlet

Exercices de base

Exercices avancés

Exercices de finition

Derniers commentaires : musculation des dorsaux

Traction à la poulie haute à un bras

Traction à la poulie haute à un bras

par Davey, le 03/03 - Où peut-on trouver ce genre de poignée pour exécuter l'exercice, merci.

 
Traction prise large devant

Traction prise large devant

par 2spee, le 03/03 - Merci.

 
Traction prise large devant

Traction prise large devant

par Alan, le 02/03 - Pouces du même côté for me ; )

voir tous les commentaires sur les exercices

 

Exercices de musculation - Antérieur

Cliquez sur les différents muscles de l'image (trapèzes, deltoïdes, pectoraux, dorsaux, biceps, triceps, avants-bras, abdominaux, quadriceps, mollets) pour accéder aux exercices de musculation associés :

Exercices de musculation

Exercices de musculation - Postérieur

Cliquez sur les différents muscles de l'image (avants-bras, biceps, triceps, trapèzes, deltoïdes, dorsaux, lombaires, fessiers, quadriceps, ischio-jambiers, mollets) pour accéder aux exercices de musculation associés :

Exercices de musculation
Cou Trapèze supérieur Trapèze supérieur Quadriceps Quadriceps Deltoïde (épaule) Grand pectoral Grand pectoral Grand droit abdominal Triceps sural (mollet) Triceps sural (mollet) Avant-bras Avant-bras Grand dorsal Grand dorsal Biceps Triceps Triceps Biceps Deltoïde (épaule) Triceps sural (mollet) Ischio-jambier Ischio-jambier Triceps sural (mollet) Quadriceps Quadriceps Fessiers Avant-bras Avant-bras Triceps Biceps Biceps Deltoïde (épaule) Deltoïde (épaule) Triceps Cou Grand dorsal Grand dorsal Lombaires Trapèzes moyens et inférieurs Trapèze supérieur

Aléatoire Team

 

Compléments alimentaires


Recherche


Compléments alimentaires

Peak Nutrition Outlet

Lectures musculation