Exercices de musculation des pectoraux
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Derniers commentaires : musculation des pectoraux
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par Rudy, le 13/03 - C'est un coup à se niquer les épaules. |
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par pollux, le 13/03 - Bonjour, Sachant que cet exo me permet de bien ressentir le travail des pecs contrairement aux autres inclinaisons, pensez vous qu'en descendant la barre au niveau des clavicules ce mouvement serait efficace pour travailler le haut des pecs? |
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par lau58000, le 08/03 - Merci d'être toujours la pour répondre Fabrice. |
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Exercices de musculation - Antérieur
Cliquez sur les différents muscles de l'image (trapèzes, deltoïdes, pectoraux, dorsaux, biceps, triceps, avants-bras, abdominaux, quadriceps, mollets) pour accéder aux exercices de musculation associés :
Exercices de musculation - Postérieur
Cliquez sur les différents muscles de l'image (avants-bras, biceps, triceps, trapèzes, deltoïdes, dorsaux, lombaires, fessiers, quadriceps, ischio-jambiers, mollets) pour accéder aux exercices de musculation associés :
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