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Différence entre barre droite et barre EZ

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Différence entre barre droite et barre EZ

Messagepar LoicP le 24/07 08h31

Bonjour,

Je voudrais savoir la différence entre une barre droite :



et une barre "curl" ou EZ :




Je pense que la différence se situe au niveau du confort des poignets, j'ai bon ?

Avec une barre EZ est-on limité pour certains exercices ?


Merci
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Messagepar Rudy le 24/07 08h32

exact c pour le confort des poignets
sinon limite comment ca c juste un accessoire cette barre il faut aussi une barre longue droite !
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Différence entre barre droite et barre EZ

Messagepar LoicP le 24/07 08h34

Ok, donc faudrait déjà avoir l'utilité d'une barre de ce type (poignets fragiles)

Merci pour l'info
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Différence entre barre droite et barre EZ

Messagepar Alban le 24/07 09h02

Je te recommande d'utiliser une barre EZ pour le curl si tu as les poignets fragiles, c'est pas le prix que ça coute en général....
Depuis que je l'utilise j'ai beaucoup moins de douleurs dans les avants bras pendant le curl.
Et ça permet de mieux se concentrer et de prendre des charges plus lourdes sans hésiter.

Alban
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Pos le 24/07 10h34

si tu ne veux acheter qu'une barre et que tu ne compte pas investir dans un bac/repose barre, alors une ez peu sufir (si elle est peu incurvée): il y a des protions droite que tu peu saisir pour certains mouvements (DM, DN, etc...)
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Messagepar LoicP le 24/07 10h38

bon voilà, j'ai tout cherché.

Finalement j'ai pris une barre droite de 2m
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Messagepar Pos le 24/07 10h41

une barre droite de 2m c'est galere pour faire du curl ou des extentions triceps, pasque en plus il faut maintenir l'equilibre de la barre...
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Messagepar LoicP le 24/07 11h26

bin en fait g commencé à faire quelques mouvements juste pour voir, j'ai pas de problèmes d'équilibre :wtf:
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Messagepar Pierre YoY le 24/07 11h44

moi non plus pos, j'ai une barre droite de 1m83, et aucun probleme d'équilibre, il suffit de bien placer ses mains !
La Fibre, it's very important, tu vois ?...
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