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Problème santé

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Problème santé

Messagepar BouBou le 16/03/2008 12h44

Un ami avec qui je m'entraine est atteint de l'hépatite C et les résultats de sa dernière prise de sang ne sont pas très glorieux ( rien de dramatique tout de même, visiblement ce serait son régime alimentaire qui serait mis en cause ), ses médecins lui ont quasiment proscrit toutes les viandes rouge plus certainement d'autres aliments dont il ne m'a pas parlé.
La question est de savoir s'il pourrait se supplémenter avec des protéines en poudre type Whey ou autres sans que cela ait des repercussion négatives sur sa santé.
Si vous connaissez des aliments ayant un effet bénéfique ? Et si il y en a d'autres à éviter parlez en ;)
Merci d'avance
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
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Messagepar Patrice N. le 16/03/2008 13h04

:confused:
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Messagepar Jose Casasampera le 16/03/2008 16h22

BouBou a écrit:Si vous connaissez des aliments ayant un effet bénéfique ?

Avant de penser à la poudre de whey, il doit avoir pour priorité n°1 d'apprendre à manger.

Il doit vraiment se remettre en question sur un bon paquet de choses. C’est lui qui doit avoir une démarche pour se prendre en main. Le fait que cela soit toi qui pose la question ne me dit rien de bon.
Deux infinis ne peuvent exister, car ils se limiteraient l'un à l'autre.(R. Guénon)

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Messagepar BouBou le 16/03/2008 18h22

Avant de penser à la poudre de whey

Si cela peut être une alternative pour se rationner en prot, mais lui non plus n'est pas très chaud pour ce genre de compléments, je voulais simplement savoir si ils faisaient parti des aliments néfastes.

apprendre à manger, se remettre en question sur un bon paquet de choses

C'est clair et il en est conscient, le seul truc c'est que pour lui la diet du pratiquant de muscu c'est (c'était) pates, viandes et Danao !
J'ai essayé de lui expliqué 2/3 trucs (je suis pas très calé sur le sujet), ça l'intéresse mais en même tps il n'a pas la volonté d'une diète stricte, juste faire trois repas "sains" étant donné qu'il n'a pas d'objectif précis en muscu, sa priorité est une vie saine maintenant (CAP, muscu, un peu de sport combat).

C’est lui qui doit avoir une démarche pour se prendre en main.

Evident surtout qu'après les résultats il a pris directement RDV avec plusieurs spécialistes (je ne sais plus lesquels, en tout cas ceux qui lui ont été conseillés).
Le truc c'est que sur ce forum certains touchent leurs billes en matière de nutrition et puis sur ce que j'ai pus lire et constater sur le niveau des spécialistes si j'aurais pus lui fournir d'autres conseils ... :)


Le fait que cela soit toi qui pose la question ne me dit rien de bon.

Tout simplement n'a pas le net et n'est pas près de l'avoir. Et puis c'est pas dans notre salle qu'il trouvera des réponses

En gros:

Ce que je recherche ici ne sont que des compléments de réponses et non pas la solution, il n'est pas au courant de ma démarche, c'est ma volonté propre . Je suis assez proche de lui, sa situation me préoccupe et j'aurais aimé pouvoir apporter ma contribution à l'amélioration de sa santé au travers de vous, voilà tout en ésperant des réponses claires et constructives merci d'avance :cool: :p
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
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