Fabien.s a écrit:http://www.kousmine.com/prod03.htm
J'ai bien l'impression de ne jamais avoir si bien progressé que depuis que je porte bcps d'importance à l'équilibre acido-basique et que j'ai diminué les prots et augmenté les légumes.
Free a écrit:Ah oui, j'avais oublié ce fameux steak haché cru au citron, il faudrait que j'essaie tiens
Karen D. a écrit:Free a écrit:Ah oui, j'avais oublié ce fameux steak haché cru au citron, il faudrait que j'essaie tiens
Oui c'est trop de la boulette !
bodynat59 a écrit:Tu es light en glucides, tu ne fais pas de "rebonds" ou est ce un programme pour l'été ?
Ca te reussi bien en tout cas
waterwolf a écrit:c'est étonnent on arrête pas de dire qu'il faut éviter de prendre trop de protéine et là c'est tout le contraire
waterwolf a écrit:c'est étonnent on arrête pas de dire qu'il faut éviter de prendre trop de protéine et là c'est tout le contraire
Fabien.s a écrit:waterwolf a écrit:c'est étonnent on arrête pas de dire qu'il faut éviter de prendre trop de protéine et là c'est tout le contraire
Qui dit ça?
Free a écrit:waterwolf a écrit:c'est étonnent on arrête pas de dire qu'il faut éviter de prendre trop de protéine et là c'est tout le contraire
C'est une vieille habitude de couple ça, ils sont tous les 2 ultra-protéinés
AMHA, autant de prots ne sert pas vraiment, s'il est d'ailleurs assez bas en glucides, c'est qu'avec autant de prots il n'y a plus trop de marge sur les Kcal...
François P. a écrit:Bicarbonate "dans la nuit" (bicrabo-night)? Tu te réveilles pour boire le truc?
La levure de bière c'est pour avoir une source naturelle de vitamines (du groupe) B ou il y a d'autres raisons?
(j'avais déjà "bookmarké" ton ancienne topic, je vais refaire la même avec celui-là je pense )
Fabien.s a écrit:Faut bouffer de la prot les mecs ! c'est pas les haricots verts qui vont sauver tes muscles
Karen D. a écrit:Je suis plutot d'accord avec toi (j'ai moi même rééquilibré mes apports en P L G), mais Fab trouve que cette diète lui réussit mieux
Karen D. a écrit:Clair que la levue de bière on la tabasse
Free a écrit:Karen D. a écrit:Clair que la levue de bière on la tabasse
Moi aussi, mais sans la levure
Fabien.s a écrit:Manu a écrit:T'as essayé le bicarbonate de potassium?
nan et j'essayerai pas je pense.
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