Gromit a écrit:Il faudrait aussi comparer les produits en fonction de leurs prix pour bien choisir. Et aussi en fonction de ce qu'on prend à côté et de pour quoi on le prend.
Je prends ça comme base de complémentation "généraliste", à laquelle je rajoute quelques grammes de vitC et du magnésium.
Les prix des trois sont très proches, entre 9 et 12 $ la boite de 60.
Gromit a écrit:Si je fais abstraction de tout cela je choisis sans hésiter le Super 10 de Country Life.
Par rapport aux co-facteurs dont parle Plasma ?
Le super 10 me parait bien aussi, mais je ne sais pas trop ce que vaut la vitC sous forme de calcium ascorbate et ascorbyl palmitate.
Bruno disait que c'est l'ion ascorbate qui est important, mais est-ce que ces formes conservent toutes les propriétés de l'acide ascorbique ?
Il me semble avoir lu un article de la Lef qui disait le contraire.
Le super 10 est aussi conditionné en tablettes, j'ai cru comprendre que tu n'étais pas super fan...
Plasma a écrit:Tu peux aussi boire du thé vert en complément
Je demande que ça mais je ne trouve pas de "bon" thé à mon gout ! Je n'aime pas cet arrière gout âpre après chaque gorgée