attention aux excès Fabien
quote
Salut,
pour ceux qui m ont demande des nouvelles je suis desole d etre reste muet aussi longtemps , je n avais ni l envie ni le courage.
je veux etre rassurant,mon etat est juge benin par la medecine bien qu aucun medecin soit en mesure de me dire ce que j ai .
mes symptomes sont ceux de la grippe ou ceux d une mononucleause.
en gros je suis constamment tres fatigue et cela m handicap enormement dans ma vie quotidienne.
voyez un bon gros legume,c est ce que je suis actuellement.
mon etat depuis un peu plus de 4mois stagne donc je prend mon mal en patience.
je voudrais vous faire part de mon hypothese concernant mon probleme de sante,ca vous fera un temoignage.
en effet ,j ai le sentiment profond (que les medecins estiment plausible)que je paye mes erreurs du passe.
a cause de mon omnubilensse pour le culte du corp, je me suis impose des sevices qui a l epoque me paraissait incontournable.
j avais choisi la voie du bodybulding et vivait son lot quotidien ,le sur-entrainement perpetuel ,les regimes de plus en plus extreme,l armoire des suplements qui se remplissait de plus en plus .
cette pratique ,auto destructrice,qui prone le toujours plus sans connaitre de limite, je l ai suivie durant bien des annees ,comment n aurait elle pas pu avoir raison de moi?
d abord a court et moyen terme en connaissant la fatigue casi systematique,l affaiblissement de l organisme pour lutter efficacement contre les agressions bacteriennes et virales , des kystes qui ce sont formes ici et la (poignet ,cou,dos)et des multiples blessures puis sur le long terme dont nous sommes helas incapable de mesurer toutes les consequences,ce qui explique pourquoi j ai de forte presemption sur les raisons de mon etat de sante actuel.
j avais deja compris mon erreur,ma passion m avait rendu aveugle,j estimais que mon hygiene de vie etait exemplaire alors qu elle ne fesait que programmer ma destruction.
j esperais de tout coeur echappe a ce compte a rebours qui fait remonte a la surface tout les exces du passe mais c est sans compter sur le corp qui lui ne sait pas se mentir a lui meme .
la prise de conscience n en est que plus renforce lorsque l on est au pieds du mur.
la plus grande avancee de ces dernieres temps ne sera donc pas d avoir pris des centimetres aux bras ou aux pecs mais d evoluer sur le plan spirituel.
"celui qui a declare la guerre a la fonte"(l intutile que j ai choisi pour la rubrique" presentation")est entrain depuis environ 2 ans de ce faire la guerre a soi meme.
a ce titre ,je remercie OL d avoir contribue a ce que ma revolution interieur soit la plus pacifique possible .
ces differents messages, sa methode, et son sublime article sur son blog traitant de ce sujet (bodybulding et culture physique)ont eu l effet d un tremblement de terre dont je peine encore a me relever.
on aurait tort de croire qu olivier ne se contente de repondre qu a des questions purement techniques de l entrainement,tel un coach.
il est porteur d un message ,celui de faire renaitre des idees ou plutot des valeurs qui sont universelles comme l harmonie du corp et de l esprit.
je remarque que la critique est inexistente sur ce sujet de la part des detracteurs de la methode .
dommage,avec un peu de pratique ils se seraient apercu que c est justement ca qui fait la reputation de la methode.
celle ci m a fait sortir de ma bulle dans laquel j etais prisonnie et c est avec une grande joie que j ai retrouve la faculte de raisonner.
je ne suis plus en colere d etre malade,un monde nouveau s ouvre a moi ,qui sera plus respectueux de ma personne.
a toutes ces personnes qui m ont demande comment j ai fait pour devenir ce que je suis (les derniers photo),je leur repond par ce qu il ne faut pas faire.
et merci pour votre compassion
objectif : Mr. Olympia 2020