A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Perdre du poids : Calories in vs calories out ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Perdre du poids : Calories in vs calories out ?

Messagepar Kran le 20/04/2008 03h35

"The 'Classical Theory' that fat is deposited in the adipose tissue only when given in excess of the caloric requirement has been finally disproved"



http://video.google.com/videoplay?docid ... mxBA&hl=en

Vous en pensez quoi ?
Kran
 
Messages: 57
Inscription: 25/03/2006 01h02
Réputation: 0


Perdre du poids : Calories in vs calories out ?

Messagepar Invite le 20/04/2008 07h35

Tu nous fais un résumé?
Invite
 
Messages: 5943
Inscription: 18/09/2006 14h17
Réputation: 0

Perdre du poids : Calories in vs calories out ?

Messagepar Alban le 20/04/2008 08h12

Kran a écrit:Vous en pensez quoi ?

Qu'est-ce qu'il a à vendre celui qui a écrit ça ?

C'est marrant, mais depuis 7 ans que je passe plus de temps au régime qu'autre chose, la seule façon de perdre du gras ça a été la restriction calorique...

En général ce genre d'affirmation, dans le meilleur des cas, vient de personnes qui veulent nous vendre une méthode révolutionnaire qui nous permet de manger autant qu'on veut et de perdre de la graisse en même temps... de tout... sauf tel ou tel aliment... ou encore éviter ci ou ça le matin ou le soir... bref, des règles à suivre qui font que mécaniquement on est obligé d'être en déficit calorique.

Dans le pire des cas, c'est juste du foutage de gueule.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
Avatar de l’utilisateur
Alban
 
Messages: 11027
Inscription: 17/05/2003 13h43
Réputation: 332


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Diététique, santé et longévité



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 3 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™