A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Eric E.'s Photos et Vidéos (news p.46)

Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Valentino le 14/07 19h56

jolies tofs :cool:
objectif : Mr. Olympia 2020
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Messagepar Eric E. le 14/07 19h59

c'est du second degrès :D :p les poses ne sont pas très hétéro il faut l'avouer (euphémisme), heureusement qu'il n'y a pas de violeur sur le forum :eek: :cool:
Dernière édition par Eric E. le 14/07 20h01, édité 1 fois.
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Messagepar Patrice N. le 14/07 20h00

Bientôt la puberté :cool:
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Messagepar Eric E. le 14/07 20h01

je me suis rasé les dessous de bras pour que brocco ne dise pas "dommage pour les poils sous les bras" :D
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Messagepar Patrice N. le 14/07 20h02

tu fais plus jeune que Young du coup :eek:
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Messagepar Eric E. le 14/07 20h03

c'est parce que j'ai pas les cheveux rasés, mais bientot :D
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Messagepar Kn P le 14/07 20h30

t'aurais surtout dû raser les poils du bas du dos :confused:

Gros niveau sinon, t'as vraiment bien progressé :cool:
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Messagepar The Truck le 14/07 21h50

bonne pose, début d un bon physique.
maintenant que tu as les bases tu peux enfin démarrer qqch de sérieux :D :D :D

sérieusement a la réunion d'avril, raph se foutais de ta tronche a cause de ton bide et la paf... tu démontre que la sèche a bien fonctionner, bravo
je deviens le chaînon manquant entre le Tyrannosaurus Pecs et Mister T

Au meilleur de sa forme, son dos faisait penser à un superbe orchestre symphonique tonitruant, parfois assourdissant, mais dont chaque instrument pris isolément jouait sa partition à la perfection

Flex avril-mais 2008
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Messagepar Eric E. le 14/07 21h55

j'ai toujours du bidé :cool:

c'est pas vraiment un régime c'est juste que je m'entraine pratiquement pas alors je mange un poil moins quand j'ai pas trop faim mais sinon je mange la meme chose en meme quantité le plus souvent, je me force plus à 100% à bouffer et à m'entrainer, mais faudrait peut etre reprendre un peu avant la plage :eek:
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Messagepar Jm O le 14/07 21h57

Je fonctionne à peu près comme toi lors de l'arrêt de l'entrainement :)
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Messagepar Mr.Propre le 14/07 21h59

Moi ca c'est as vraiment passé comme ca par contre, obelix qui est en moi a commencé l'entrainement a ma place! :)
Objectifs 2011: fessiers striés - Intégrer la team superphysique

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Messagepar Samouraï du soleil le 14/07 22h32

Les épaules sont biens :cool:
Introduce a little anarchy. Upset the established order, and everything becomes chaos. I’m an agent of chaos. Oh, and you know the thing about chaos? It’s fair!
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Messagepar The Mascot le 14/07 22h35

c'est fou la resemblance avec tom cruise ;) :D
pousser 270 kg minimum pour monde gpc et sans se peter l epaule
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Messagepar Plasma le 15/07 18h23

Hors-sujet, mais j'ai trouvé ton blog bien sympa avec des petites infos pas dégueu. :cool:
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Messagepar Eric E. le 16/07 06h08

:cool:
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Messagepar Young le 16/07 15h46

Tu fais qu'elle taille koston ? Et t'es né quand ?

En vrai je crois qu'il est plus jeune que moi lol.
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Messagepar Eric E. le 16/07 21h58

173cm
16 octobre 88
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Messagepar Eric E. le 16/07 22h30

77kg today, +1.5kg en 2 jours :eek:
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Messagepar Young le 16/07 22h33

Koston a écrit:173cm
16 octobre 88


ouai moi 1er mai 88 donc il est plus jeune :D
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Messagepar Levi le 17/07 08h22

Bande de gosses :o :o
L'avenir de la démagogie passera par la musculation.
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Messagepar Kn P le 17/07 11h31

+1.5kg en 2 jours
de masse sèche surtout :eek:
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Messagepar Pat G le 17/07 14h20

+1,5 en 2 jours :eek: constipation ??
t'as pas mal ! j'ai pas mal !
t'as pas mal ! j'ai pas mal !
Rocky IV
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Messagepar TourneBoules le 17/07 14h52

Levi a écrit:Bande de nains :o :o

:o
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Messagepar Fabien.s le 17/07 16h17

77kg today, +1.5kg en 2 jours


plus lourd que moi là :D (75.3kg hier matin)
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Messagepar Scano93 le 17/07 17h05

J'vais p'têt pas donner moi poids alors :eek:
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
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Messagepar Dan.L le 17/07 19h06

10 de plus que Fabien pour moi, pour la même taille. Et c'est pas du muscle :cool:
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Messagepar Fabien.s le 17/07 21h30

Tous des sacs à gras :D
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Messagepar Dan.L le 18/07 00h51

Certes, mais je peux mettre un short moi... :idiot: :cool:
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Messagepar Patrice N. le 18/07 07h34

:wtf:
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Messagepar Dan.L le 18/07 11h30

Les cuisses Kurg, les cuisses !
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Messagepar Robby1 le 18/07 16h26

Les cuisses sont des sacs à gras.
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Messagepar Kn P le 18/07 16h39

...dit le cul-de-jatte :o
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Messagepar Robby1 le 18/07 16h54

J'ai certainement des plus grosses cuisses que toi, avec tes échasses. :D

Dans la population, hors culturistes, il y a quand même beaucoup de mecs avec de grosses cuisses/ gros cul et des petits bras et bizarrement beaucoup sont bien grassouillets. Doit y avoir une raison...

Personnellement, je pense que 58 de cuisses pour 39 de bras pour 1m80 environ (j'ai perdu un cm de bras là, je ne fais que 72 kg) , c'est équilibré.
Quand tu fais un taille moyenne, tu ressembles vite à un Jack Russel avec des "grosses" cuisses (+de 60/62); et quand t'es grand, t'as jamais de grosses cuisses au naturel. :cool:
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Messagepar Frxx le 18/07 17h40

Robby1 a écrit:Et quand t'es grand, t'as jamais de grosses cuisses au naturel. :cool:


Ça vient d'où cette affirmation ?
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Messagepar Kn P le 18/07 18h20

180/58=3,1
190/63=3

Je sais pas qui a les échasses ? :D

Plus sérieusement, je te chariais surtout, toi l'homme qui ne fait ni squat ni sdt, ni les jambes en définitive. Ensuite, les proportions, ya pas mal de subjectivité là-dedans. Et la fat, c'est toujours dur de déterminer où elle est et surtout en quelle quantité. :o
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Messagepar Robby1 le 18/07 18h28

Kn P a écrit:180/58=3,1
190/63=3

Je sais pas qui a les échasses ? :D



Oui, mais moi je ne fais que du vélo... :D donc c'est moins grave. :cool:
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Messagepar Robby1 le 18/07 18h29

Frxx a écrit:
Robby1 a écrit:Et quand t'es grand, t'as jamais de grosses cuisses au naturel. :cool:


Ça vient d'où cette affirmation ?


C'est le mec qui a cadré ton avatar qui me l'a dit mercredi dernier.
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Messagepar Robby1 le 18/07 18h30

Enormes nos signatures. :D
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Messagepar Fabien.s le 18/07 19h08

Dan.L a écrit:Certes, mais je peux mettre un short moi... :idiot: :cool:

pour montrer quoi 2 saucissons :D
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Messagepar Frxx le 18/07 19h18

Robby1 a écrit:C'est le mec qui a cadré ton avatar qui me l'a dit mercredi dernier.


C'est quoi cette réponse puérile :eek:
Ma question était sérieuse, et je suis sur le cul là.
J'ose espérer que tu m'as mal compris.
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