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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Eric E. le 14/08/2010 21h01

diète du jour: 12 steacks hachés dans ma gueule avec de la sauce barbecue :cool: :cool:
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Messagepar Eric E. le 14/08/2010 21h25

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Messagepar Youngbody le 14/08/2010 21h27

Super photo et super physique !!! CHAPEAU :!: :!: :!:
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Messagepar Anthony M. le 14/08/2010 21h32

super physique, le dos ressort à fond :cool:
Ad infinitum
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Messagepar Youngbody le 14/08/2010 21h33

D'accord avec toi Anthony, ENORME DOS !!!
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Messagepar John51 le 14/08/2010 22h00

+1 pour le dos
Mais le reste est pas mal non plus :cool:
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Messagepar Soap le 14/08/2010 23h05

Vachement bien ces 2 là :cool: Dos/delto/sèche de folie quoi.
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Messagepar ultra_vegeta le 15/08/2010 08h40

Super Eric :cool:
"The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow"
In tartiflette we trust
Training Log http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=7&t=11320
Diète log http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=41&t=13138
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Messagepar Juve le 15/08/2010 09h02

:cool:
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Messagepar Impaled_-l- le 15/08/2010 09h05

avec le bronzage ça tue encore plus :cool: :cool: :cool:
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Messagepar Arno le 15/08/2010 09h06

:cool:
"Mens sana in corpore sano"
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Messagepar Jean-Denis le 15/08/2010 10h52

:cool:
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Messagepar Youngbody le 15/08/2010 11h59

+1 pour les deltos et la seche ENORME !!!
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Messagepar aka-genesis le 16/08/2010 09h35

Le pack "pec-deltos-trapezes" super esthetique :cool:
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Messagepar Silver le 16/08/2010 10h01

Eric E. a écrit:diète du jour: 12 steacks hachés dans ma gueule avec de la sauce barbecue :cool: :cool:

:p
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Messagepar Eric E. le 18/08/2010 19h53

diète du jour :
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:ill: :idiot: :lol: :cool: :super_lol:
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Messagepar DeLiVrAnCe le 18/08/2010 20h06

Rudy n'a pas mis ça dans ma diète :ill:

Superbes tes dernières photos, un bel objectif, c'est super motivant :cool:
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Messagepar Eric E. le 18/08/2010 23h32

je te coach si tu veux :lol: :super_lol:

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Messagepar Ceraphin le 20/08/2010 18h53

:cool:
Stay Hungry Stay Foolish Steve Jobs
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Messagepar Youngbody le 20/08/2010 19h02

Gros biceps !!!
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Messagepar Fabien D le 22/08/2010 11h28

Je veux bien te trouver des points faibles mais c'est dur !

Allez, les trapèzes sup qui ne sont pas assez "gonflés" :idiot:

Sinon chapeau pour tout !
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Messagepar Samouraï du soleil le 23/08/2010 22h18




Je peux aider s'il faut...


Une belle sèche encore cette année
Introduce a little anarchy. Upset the established order, and everything becomes chaos. I’m an agent of chaos. Oh, and you know the thing about chaos? It’s fair!
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Messagepar John51 le 24/08/2010 16h18

Arrêter de chercher des points faibles. :lol:
Y'en a pas :cool:
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Messagepar Eric E. le 24/08/2010 17h41

:cool:
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Messagepar Eric E. le 09/09/2010 19h19

achat du jour !

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:D :cool:
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Messagepar Yann S. le 09/09/2010 19h23

:D :cool:
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Messagepar Rudy le 09/09/2010 19h31

Pourquoi t'as acheté ca ?
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Messagepar Maxence D. le 09/09/2010 19h40

Moins cher qu'un BI :p
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Messagepar Jbm83 le 09/09/2010 19h53

c'est quoi ce banc de gosse la???
des les 100kg au couche c'est le suicide avec ce truc!!! :lol: :lol: :lol:
l'amelioration et la perseverence sont mes maitres mots!
dc : 1*115kg/5*100kg
curl incliné : 20*18kg
leg extension : 21*85kg
mon site de coach en ligne :
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Messagepar dhomerazeus le 09/09/2010 20h22

j ai le meme depuis deux semaine,pour le prix ca va :cool:
personnal record : 100 reps e.latérales épagneul breton a vide
100 reps squat tabouret a vide
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Messagepar Alan le 09/09/2010 20h30

Rudy a écrit:Pourquoi t'as acheté ca ?


je suis curieux aussi xD
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Messagepar thibaut le 09/09/2010 20h45

Heu ... tu va te blesser avec sa! C' est 100 Kg max c'est sa ?
Mes photos: viewtopic.php?f=8&t=14713&p=878493#p878493
Team SP: https://www.superphysique.org/galerie/thibault
Mon training Log: viewtopic.php?f=7&t=21981

"I hate to be sexy but somebody has to do it"
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Messagepar Silver le 09/09/2010 21h00

pour sa soeur :lol:
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Messagepar Jul54 le 09/09/2010 21h06

tu vas faire quoi avec ce jouet ? :idiot:
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Messagepar Tienou le 09/09/2010 21h08

En plus les chandelles sont trop mal placées et trop raprochées elles risquent de géner le mouvement non ? Il vaut mieux qu'elles soient derrière la tête.
Dernière édition par Tienou le 09/09/2010 21h27, édité 1 fois.
No Pain No Gain.
"La patience est tout." Rainer Maria Rilke

photos et videos: viewtopic.php?f=8&t=13959
Carnet d'entranement: viewtopic.php?f=7&t=14786
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Messagepar DeLiVrAnCe le 09/09/2010 21h16

Il veut peut-être sans servir juste pour ranger les poids :cool:
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Messagepar anorexique-muscle le 09/09/2010 21h53

exelent le meme que le mien lol sinon a mon avis il a pris sa pour avoir un banc tout simple de dc qui prend pas de place et qui est leger , et c'est peut etre mieux pour décrocher la barre
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Messagepar Jbm83 le 09/09/2010 22h05

anorexique-muscle a écrit: et c'est peut etre mieux pour décrocher la barre

bingo!!! d'apres des sources sur!!! :cool:
l'amelioration et la perseverence sont mes maitres mots!
dc : 1*115kg/5*100kg
curl incliné : 20*18kg
leg extension : 21*85kg
mon site de coach en ligne :
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Messagepar anorexique-muscle le 09/09/2010 22h27

:cool:
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Messagepar Eric E. le 09/09/2010 23h08

je l'ai testé en magasin avant de l'acheter, comme un pro :lol: :cool:

vachement bien pour décrocher la barre, super bien placé pendant le mouvement, solide et facile à déplacer dans le bordel de ma salle d'entrainement haha

il va tenir bien plus qu'à 100kg je ne me fais pas de soucis là dessus :cool:
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