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Entraînement lourd et descente d'organe

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Entraînement lourd et descente d'organe

Messagepar Fred le 06/07 12h40

Nfi a écrit:
Fred a écrit:Fake ou pas, le SDT ET LE SQT Lourd + 5 à 6 repas par jour, ça m'avait filé les hémoroïdes, je chialais en cagant, du sang sur mes crottes et le pq...:confused:


+1 :cry:


Je compatie. :(
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Entraînement lourd et descente d'organe

Messagepar Patrice N. le 06/07 20h41

Fred a écrit:Pour moi c'est réglé, entrainement aux WC en séries longues: plus mal à l'anus.
:rolleyes:
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Entraînement lourd et descente d'organe

Messagepar Chris J. le 06/07 20h59

Solution: autoagrandissement, charge plus légère, gainage par le transverse et non le grand droit.


de l'anus???
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Entraînement lourd et descente d'organe

Messagepar BouBou le 07/07 16h46

La victime souffrait mais restait dans cette position inconfortable pendant un très long moment devant l'audience complètement médusée.


"héro"


Magique tout simplement :cool:
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
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Entraînement lourd et descente d'organe

Messagepar Fred le 07/07 18h42

Kurganian a écrit:
Fred a écrit:Pour moi c'est réglé, entrainement aux WC en séries longues: plus mal à l'anus.
:rolleyes:


:cool:
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Entraînement lourd et descente d'organe

Messagepar Lou le 14/07 20h32

TourneBoules a écrit:Avant mon opé de l'année dernière j'avais une hernie inguinale depuis 7 ans, ça m'empêchait pas de faire des shrugs/sqt et autres joyeusetés. Je remettais le paquet de tripes en place après chaque série et ça repoppait dés la première rep.


C'est de l'humour ?

Nfi a écrit:
Fred a écrit:Fake ou pas, le SDT ET LE SQT Lourd + 5 à 6 repas par jour, ça m'avait filé les hémoroïdes, je chialais en cagant, du sang sur mes crottes et le pq...:confused:


+1 :cry:


C'est de l'humour ? (bis)
Dernière édition par Lou le 14/07 20h48, édité 1 fois.
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Entraînement lourd et descente d'organe

Messagepar Fred le 14/07 20h48

Lou a écrit:
(C'est de l'humour ? (bis)


Non.

D'ailleurs il me semble que notre feu modèle Brett Mycles avait le même problème, mais personnellement j'en ignore l'origine...

Image


RIP :cool:
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Entraînement lourd et descente d'organe

Messagepar Lou le 14/07 20h50

:D
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Entraînement lourd et descente d'organe

Messagepar Lou le 14/07 20h51

Je conseille ses films à tout le monde.
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