tu fais 3 repas normaux + le soir tournée des bars bières en superset avec cocktails, tu choppes faciles 1000kcal en plus. Avant de te coucher, braquage du macdo, 4-5 cheeses + un gros truc genre M ou royal, hop 2000kcal en plus. Ca te fait un total de 3000kcal dans la nuit, en plus des 3 repas. T'exploses avec ca. C'est mon régime depuis quelques jours
Un peu chiant à gérer le sommeil, mais au training, les barres volent
C'est plus du sang que j'ai, c'est du sucre pur