A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

2008-2009

Questions précises et discussions sur l'entraînement pour devenir fort

2008-2009

Messagepar JM du 08 le 07/09 13h05

de Powerjess et de pousseur ?
mes perfs :

en 2050 : faire 90 au banc raw à 77 ans comme Dédé
JM du 08
 
Messages: 1257
Inscription: 25/05 19h43
Réputation: 0


2008-2009

Messagepar Mr.Propre le 07/09 13h11

augure et lerusse?
Bird et martinou?
Objectifs 2011: fessiers striés - Intégrer la team superphysique

Avatar de l’utilisateur
Mr.Propre
 
Messages: 3470
Inscription: 29/05 15h50
Réputation: 14

2008-2009

Messagepar Aldo le 07/09 14h42

Keny a écrit:Pour moi je tire en FSFA et en FFHMFAC cette année, je fais un premier pas ffhmfac en octobre.


Bonjour, pourqoui faire un premier pas quand on fait 240 au DC ?
Avatar de l’utilisateur
Aldo
 
Messages: 223
Inscription: 21/07 19h24
Réputation: 10

2008-2009

Messagepar Rodéric le 07/09 18h05

Par ce qu'il n'a pas tiré en FFh l'an dernier, donc il dois se qualifier pour les régionnaux
Building strength is like building a pyramid, the wider the base the higher the peak.
Rodéric
 
Messages: 2230
Inscription: 13/11 14h23
Réputation: 22

2008-2009

Messagepar Aldo le 08/09 06h39

ha, ok, merci ! Ce snt les débutants qui vont être contend !
Avatar de l’utilisateur
Aldo
 
Messages: 223
Inscription: 21/07 19h24
Réputation: 10

2008-2009

Messagepar Chris J. le 08/09 11h39

c'est clair
Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 4031
Inscription: 08/03 20h56
Réputation: 109

2008-2009

Messagepar JM du 08 le 08/09 18h12

oui mais c'est le réglement,...
je suis passé par là l'an passé, avec mes perfs moindres, c'est sur.
mes perfs :

en 2050 : faire 90 au banc raw à 77 ans comme Dédé
JM du 08
 
Messages: 1257
Inscription: 25/05 19h43
Réputation: 0

2008-2009

Messagepar JM du 08 le 11/09 19h42

musclor60?
mes perfs :

en 2050 : faire 90 au banc raw à 77 ans comme Dédé
JM du 08
 
Messages: 1257
Inscription: 25/05 19h43
Réputation: 0

2008-2009

Messagepar Keny le 13/09 11h57

Julien mon poulain vient également à monde WDFPF en junior moins de 82,500 kgs :D



Benchpress 245, miss 255
Keny
 
Messages: 1139
Inscription: 21/03 21h05
Réputation: 15

Précédente

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Entraînement Force



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™