Bonjour à tous,
Je reviens cette fois-ci pour obtenir quelques conseils et connaître d'éventuelles expériences concernant la rupture de coiffe.
Historique :
Epaule droite : Eté 2015, cela débute par une petite sensation désagréable au niveau du supra épineux, au moment de raccrocher seul une barre de DC chargée à 160 kg (en décollant les épaules). Repos. Remise en contrainte progressive. Au moins de novembre 2015, boom ! Je me prends une barre de 120 kg sur la tronche. Sensation qu'on a coupé le courant. Bref j'ai rien compris. Subluxation supposée.
Radio, écho, arthroscanner, bilan : Rupture transfixiante du supra épineux. Je rencontre deux grands chirurgiens que me proposent d'intervenir mais qui souhaitent en même temps faire du tuning en réalisant une ténodèse du tendon du long biceps, expliquant que celui-ci n'est plus recouvert par le sus-épineux. Et avec un protocole opératoire rigoureusement identique, l'un m'indique que le but est de me remettre sous les barres, l'autre que je ne pourrai plus faire du sport comme avant mais que cela permettra de préserver mon épaule....
Je renonce. Je me rééduque. Après plusieurs mois, je réussis à nouveau à réaliser des élévations latérales parfaitement propres, mains vides puis peu à peu avec des haltères de 2, 4, 6, 8 et enfin 10 kg (on est loin des anciennes charges mais c'est un sacré résultat). Aujourd'hui, toujours quelques douleurs, mais je me sers de mon bras de manière complètement naturelle. J'ai rencontré l'année dernière un troisième chirurgien (très réputé, il faut limite déposer une lettre de motivation pour obtenir un RDV). Il m'indique qu'il ne m'opèrera pas, car j'ai parfaitement récupéré, mieux selon lui que si il était intervenu. Quant au risque d'arthrose, il me dit clairement qu'on ne peut pas vraiment savoir si l'absence d'opération l'accentue...
Epaule gauche, les choses se compliquent :En octobre de cette année, BOOM, tonneaux en buggy. Epaule gauche fortement touchée. De nouveau impotence fonctionnelle, mais cette fois-ci au problème d'élévation latérale et frontale s'ajoute une quasi incapacité à réaliser une rotation externe du bras, coude plié.
Le verdict vient de tomber : Rupture transfixiante du supra épineux, mais aussi de l'infra épineux, avec rétractation de ce dernier. Le sub scapulaire et le biceps sont douloureux mais apparemment non touchés. Pareil pour le rhomboïde.
Quand je regarde deux années en arrière, j'ai du mal à croire en une rupture totale du supra épineux côté droit, au regard de ma récupération et de la trophicité de ce dernier.
Mais cette fois-ci l'infra épineux est carrément rétracté.
Certains d'entre vous ont-il une expérience de la chirurgie ? Le petit rond peut-il finir par prendre le relai ?
Voici pour finir, une ou deux photo de culturistes (l'un sera de suite reconnu) ayant me semble-t-il une rupture totale de l'infra épineux.
Merci de vos interventions !