Anthony M. a écrit:j'ai toujours ma douleur au devant de l'épaule et je la sent vraiment au couché je devrais faire quoi à votre avis ?? arrêter un peu le couché ?
Patrice N. a écrit:Après 8 h du mat l'an dernier, 18h45 cet hiver... l'an prochain entrainement la nuit ?
Non moi c'est 17h, après l'école.
Et on tentera un maxi à 200 pour Anthonus
il frayquente les bonnes personnes
Max a écrit:Et tu sens que niveau force tu progresse mieux en pyramidal ???il frayquente les bonnes personnes
Ah oui les fournisseurs....
Max a écrit:Et tu sens que niveau force tu progresse mieux en pyramidal ???il frayquente les bonnes personnes
Ah oui les fournisseurs....
Cyril a écrit:Scano devrait revenir pour nous donner des tuyaux sur la diète.
Max je vais te livrer les deux secrets essentiels :
- planifier une progression constante à chaque séance
- ne pas aller à l'échec
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