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Comment bien dormir ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Comment bien dormir ?

Messagepar Oim le 23/10 16h25

Ok je vais essayer de faire tout ça....

A noter que ces problèmes coïncident avec le début de la prise de vitamine D :idiot: :arrow: haha

(je te rassure Gromit, je n'y vois pas de lien ) :p
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Messagepar Julien V. le 23/10 18h24

Il y a un lien. J'ai expliqué qu'il fallait plutôt prendre la vitamine D le matin ou le midi que le soir.
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Messagepar Oim le 24/10 09h47

Oui absolument, j'ai toujours pris ma VitD entre 10h et midi...

C'est pour ça que je n'y vois pas trop de lien, mais peut-être que.... ? ;)
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Messagepar Koubiak le 24/10 09h56

Moi qui ai déja des problèmes pour dormir je ne sais pas si je vais prendre de la D :D
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Messagepar Plasma le 24/10 10h46

Oim, je ne sais pas si on t'en a déjà parlé mais tu pourrais aussi essayer le phenibut (molécule de GABA à laquelle on adjoint un cycle aromatique phényl). Cela a un effet relaxant et anxiolytique.
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Messagepar Julien V. le 24/10 11h08

Oui mais ce n'est pas un bonbon quand même.
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Messagepar Jose Casasampera le 15/11 17h43

Deux infinis ne peuvent exister, car ils se limiteraient l'un à l'autre.(R. Guénon)

http://www.youtube.com/user/cacahouetech
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Messagepar Patrice N. le 15/11 17h51

:eek:
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Messagepar Chevynce le 15/11 18h07

Plasma a écrit:Oim, je ne sais pas si on t'en a déjà parlé mais tu pourrais aussi essayer le phenibut (molécule de GABA à laquelle on adjoint un cycle aromatique phényl). Cela a un effet relaxant et anxiolytique.


:eek:

Vade retro, tu t'envoies des merdes pareilles ? :eek: :\
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