par Max le 13/06/2010 11h38
Moi je viens de me fabriquer une Tbar (avec une barre et non un triangle) et la je cherches un triangle, quel est la meilleure variante des deux ?
Niveau dos en training je fais
Tirage pro large
Rowing horizontal
Rowing un bras
Je pense que le mieux serait de virer le Row. horizontal en supi non ? (c'est celui ou j'ai le moins de sensations aux trapezes en plus)
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