A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Quel banc de musculation pour la musculation à domicile ?

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Quel banc de musculation pour la musculation à domicile ?

Messagepar aimeka le 28/11 01h33

Moi j'aime pas les machines chez décathlon au dirait du carton !
Hein ? Du carton !? :confused:

vous savez qui c'est le transporteur de fitness boutique d'ailleurs ?
J'ai été livre par les "transport de l"yonne".

J'ai été livré en 3 jours! Contre 7/10 jours ouvrés annoncés.
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Messagepar Korbier le 28/11 11h15

merci aimeka, c'était pour un gros article ?
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Messagepar aimeka le 28/11 12h02

Station a dips. Donc moyen article.
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Quel banc de musculation pour la musculation à domicile ?

Messagepar Korbier le 28/11 13h10

ok, ça m'a l'air bien plus fiable que GLS déjà
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Messagepar Maxence D. le 07/12 12h55

Je déterre un peu le topic.
J'ai pas trop d'idée de cadeau de noel, alors j'ai peut être pensé à un banc olympique. Marre de mon banc décat avec maxi 110kg de charge et ma barre de 10kg.



Qu'est-ce que vous pensez de celui-là ?

C'est exactement ce que je cherche mais un peu cher quand même, ça plus les barres et poids olympique...
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Messagepar BouBou le 07/12 13h25

Un bon banc et de bonnes chandelles ou rack si tu as la place.
Les bancs olympiques c'est bon pour les salles, là le côté utilité/investissement est plutôt médiocre...
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
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Messagepar Maxence D. le 07/12 16h03

Je sais pas, dans l'interview de Rudy j'avais lu qu'il disait que ça changeait totalement les perfs, les sensations.
Mon banc actuel est trop haut je peux à peine mettre les pieds à plat au sol, pas évident pour pousser avec les jambes.
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Messagepar Rudy le 07/12 16h10

Trouve un banc à la bonne hauteur alors.

C'est surtout le passage de la barre de merde de décafion de 1m75 à la barre Olympique qui a changé quelque chose.
Le banc, rien du tout.
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Messagepar Gilles Boid le 07/12 16h58

Maxence D. a écrit:Je sais pas, dans l'interview de Rudy j'avais lu qu'il disait que ça changeait totalement les perfs, les sensations.
Mon banc actuel est trop haut je peux à peine mettre les pieds à plat au sol, pas évident pour pousser avec les jambes.


quand je m'entrainais chez moi, j'avais le méme pb que toi pourtant je fais 1m85...
ce que je faisais , c'est que je mettais 3 encyclopédie a gauche et 3 a droite et je posais mes pieds dessus.
bon ça peut étre risqué aussi :lol:
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Messagepar Maxence D. le 07/12 17h24

Trouve un banc à la bonne hauteur alors.

C'est surtout le passage de la barre de merde de décafion de 1m75 à la barre Olympique qui a changé quelque chose.
Le banc, rien du tout.


Le problème c'est que je n'ai pas de rack non plus. Donc le banc plus le rack ça me revient au moins à 300€ alors tant qu'à faire... Les trucs multi-fonctions ça vaut rien. Et le rack j'en fais rien. Je fais ni DM ni squat.
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Messagepar Rudy le 07/12 21h04

Si tu achètes ce banc, tu es obligé d'en avoir un autre qui s'incline quoi.
Ca revient au même ?
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Messagepar Maxence D. le 07/12 22h20

Le DI ça me donne mal aux épaules depuis toujours. Je suis pas fait pour cet exo (comme le squat) alors je n'en fait pas non plus :super_lol:

De toute façon la question sera peut être réglée directe, je dois faire passer le matos par un escalier vraiment étroit avant d'atteindre mon grenier. C'est livré en pièces détachées ce genre de banc ?

J'ai aussi trouvé un code 10% de réduc sur fitnessboutique à partir de 100e, à ce prix ça me fait 45€ de moins :cool:
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Messagepar BouBou le 07/12 22h48

On dirait qu'il est démontable, t'es (à moitié) sauvé :cool:
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
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Messagepar Maxence D. le 07/12 23h09

ouais j'ai l'impression aussi, mais pas en beaucoup de pièces :ill:
Il est sympa aussi parce que y'a des crochets de rack assez bas en cas d'échec.

sinon si vous avez d'autres idées sur ce même site, voir même un autre site. Les autres sites que j'ai vu c'était exactement les mêmes articles que là...
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Messagepar Maxence D. le 24/12 12h41



celui-ci a l'air cool aussi, quelqu'un l'a ? :D
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Messagepar quad le 24/12 21h28

quand t'achète un banc fait surtout gaffe aux chandelles quoi, tu dois pouvoir déracker la barre sans effort, sinon c'est pas la peine :lol:
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Messagepar Maxence D. le 24/12 22h11

ouais c'est censé être mon cadeau de noël et je me suis toujours pas décidé, pas envie d'acheter une daube :D

celui là a l'air d'avoir un cran bien bas quand même. C'est la problématique, avec le décabouze j'ai à peine les pieds à terre et à peine les bras assez longs pour déracker au cran le plus bas :idiot:

un vrai nain :idiot: :idiot:
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Messagepar Maxime M le 28/12 20h19

Et ça c'est pas mal non? Dans la gamme de prix que tu veux mettre, sécurité, pupitre et rangement en plus :cool:

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Messagepar Maxence D. le 29/12 00h15

ouais je l'avais vu celui-ci aussi, y'a de bons trucs sur megafitness.
Mais je veux quelque chose de simple, les options proposées là j'ai déjà tout.
Dans l'optique de m'installer en appart l'année prochaine, je préfère un truc pas trop encombrant.

Mais merci quand même :)
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