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FSFA 1/4 de final

Questions précises et discussions sur l'entraînement pour devenir fort

FSFA 1/4 de final

Messagepar Chris J. le 10/11 21h07

Les 1/4 arrivent à grand pas à la FSFA

Qui les fait et en quoi?

J'attends la confirmation de mon inscription au 1/4 DC seul (les 3 mvt sont trop loin, trop de gasoil) le 23 novembre à Gournay en Brie


Aldo senior -75kg FA raw (475kg) le 07/12/08 à Besançon

Chris senior -82.5kg DC raw le 23/11/08 (127.5kg)
Julien Camdessoucens junior -90kg DC raw (147,5kg) le 07/12/08 à Besançon
Rodéric junior -82.5kg FA raw (190/122.5/230=542.5kg)+DC equip (0)+SDT raw le 07/12/08 à Besançon

Mascot junior -90kg DC eq (180kg) le 07/12 à Besançon

Keny -110kg DC équipé (235kg) le 07/12 à Besançon
Dernière édition par Chris J. le 13/12 21h51, édité 16 fois.
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FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
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Messagepar Rodéric le 11/11 00h21

Rodéric et aldo a besançon.
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Messagepar Chris J. le 11/11 10h06

c'est noté, raw? juste DC?
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Messagepar Maco le 11/11 10h07

Nan ils font les 3 mouvements :D
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Messagepar Aldo le 12/11 04h12

Salut, oui on va essayer de se classer aux 3 mvt et en individuel.
Je suis en open -75kg, raw et le petit en -82.5 junior raw.
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Messagepar The Mascot le 14/11 20h10

moi je serais le 7 décembre à besançon ;)
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Messagepar Maco le 14/11 20h29

:eek: ha bon :eek:
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Messagepar The Mascot le 14/11 20h47

oui ;)
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Messagepar Maco le 14/11 20h53

Qui qui va d'autres?

Tu participes ou t'y vas en spectateur?
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Messagepar The Mascot le 14/11 21h01

non je vais y participer ont ma demander si je voulais y participer donc j'ai dit oui
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Messagepar Maco le 14/11 21h02

Cool :D
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Messagepar The Mascot le 14/11 21h09

tu y va aussi ?
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Messagepar PowerJess le 14/11 21h09

Et el présidente ?
En préparation pour la saison 2014/2015
Adieu maillot retour au raw
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Benchpress compétition : 187,5kg équipé en -90kg / 150kg raw en -100kg
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Messagepar Maco le 14/11 21h12

The Mascot a écrit:tu y va aussi ?


Bin au début je pensais les faire mais j'ai un anniversaire important le 6 au soir et puis pas obliger de le faire si j'ai bien compris pour les qualif enfin faudra pas que je me loupe à Sedan au 1/2 sinon en pensant a ça comme tu sais j'ai pas encore ma licence :D m'a oublié el president :cry:
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Messagepar The Mascot le 14/11 21h16

Bin au début je pensais les faire mais j'ai un anniversaire important le 6 au soir et puis pas obliger de le faire si j'ai bien compris pour les qualif enfin faudra pas que je me loupe à Sedan au 1/2 sinon en pensant a ça comme tu sais j'ai pas encore ma licence m'a oublié el president


je sais pas , oui tu devra pas te louper a sedan ;)
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Messagepar The Mascot le 14/11 21h16

Et el présidente ?

oui il sera peut etre la
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Messagepar Chris J. le 14/11 21h34

J'ai eu la confirmation pour les 1/4 DC le 23 pour moi.
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Messagepar Chris J. le 18/11 09h09

Petite question:
Sans equippement, la ceinture est autorisé? les bande de poignets?
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Messagepar Maco le 18/11 12h23

Les bandes oui je crois la ceinture je sais pas!
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Messagepar PowerJess le 18/11 13h06

Les 2
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Messagepar Chris J. le 23/11 18h35

de retour des 1/4 DC

1ere barre 110 ok
2eme barre 120 ok
3eme barre 127.5 ok PR

on m'a dit que je pouvais aller en 1/2 faut que je vérifie ça.
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Messagepar Jul54 le 23/11 18h39

Le DC monte vraiment bien en ce moment :D :cool: :cool:
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Messagepar Aldo le 23/11 19h16

En open -82.5 Interégional c'est 130 kg.
Tu fais 127.5 donc tu ne peux pas encore aller au France, il faut passer 130 au 1/2 finale.
Sinon bon résultat, c'est ce que tu avais prévu ;)
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Messagepar Rodéric le 23/11 19h49

Bien joué chris super de faire un PR en compé
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Messagepar Chris J. le 24/11 14h35

Merci les gars.

je compte sur toi Rod pour me passer devant en sortant un petit 130 à Besançon
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Messagepar Chris J. le 24/11 14h38

Le pire c'est que on pourra pas ce voir ni en 1/2 ni en final vu qu'a chaque fois ce sont des lieux différents entre FA et mvt individuel
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Messagepar Aldo le 24/11 17h46

Moi je serai aux deux finales normalement !
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Messagepar Kev le 24/11 21h45

Bien Chris, ça monte :cool: ;)
Si on veut avoir ce que l'on a jamais eu, il faut faire ce que l'on a jamais fait
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Messagepar Chris J. le 02/12 21h26

Mise à jour des compétiteur.
Grosse compèt à Besançon, bon courage à tous et faite de belle barre!

Vivement que l'on se rencontre lors des prochain rdv
Rodéric tu ne te déplace pas pour rien 3mvt + dc + sdt :eek:
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Messagepar Rodéric le 02/12 22h43

Effectivement je viens pour bouffer un peut de compé! peut etre j'aurais reçut mon maillot de couché j'ai bien envie de le tester... mais bon tester un maillot tout neuf en compé je pense sa vas mener a la bulle, mais bon on verra deja quand je le reçois!
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Messagepar Chris J. le 08/12 13h56

des nouvelles de besançon?

j'ai réussi a trouver les résultats de julien et rodéric, me manque les autre
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Messagepar Rodéric le 08/12 14h33

Moi j'ai fait 542.5, aldo a fait 475, ken a raté 250, gerard schuller a passé 230, pinoc a passé 147.5, mascot a passé 175.

Sinon tres belle compé pas mal d'athletes surtout en DC, et de tres grosses perfs, 4 controls anti dopage il me semble, et pour ma part rencontre avec des gens super, et tres bonne ambiance.
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Messagepar PowerJess le 08/12 15h33

Ken à fait combien ? et la mascot a raté combien ?

El présidente était là ?
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Messagepar The Mascot le 08/12 18h45

mascot a passé 175.

non c'est 180 validé :p trop une merde
et la mascot a raté combien ?

j'ai raté 190 kg ah il est content powerjess :p :p non sérieusement je me sentais pas trop en forme , je suis un peu décus t'ienquiete je vais me rattrapper a la demie finale a sedan pour valider plus de 190 kg
El présidente était là ?

non car il etait de nuits
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Messagepar PowerJess le 08/12 18h47

j'ai raté 190 kg ah il est content powerjess non sérieusement je me sentais pas trop en forme , je suis un peu décus t'ienquiete je vais me rattrapper a la demie finale a sedan pour valider plus de 190 kg

:cry:
190Kg je vais les tester ce week-end. :cool:
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Messagepar The Mascot le 08/12 18h49

190Kg je vais les tester ce week-end.

tu as interet a la valider , fait le pour moi :cool: ;)
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Messagepar Martin le 08/12 18h53

y'a du challenge dans l'air !!!
19/03/11: poids de corps 116,4 kg
benchpress: 237,5 kg

Bruce Dickinson est le meilleur, et de loin !!! cf 9/9/99
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Messagepar PowerJess le 08/12 18h59

tu as interet a la valider , fait le pour moi

:cool: Bon joueur, il me faut ma revanche, mais l'objectif cette saison c'est les 200Kg :D
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Messagepar The Mascot le 08/12 19h06

Bon joueur, il me faut ma revanche, mais l'objectif cette saison c'est les 200Kg

je sais ont me le dit parfois , t'ienquiete le challenge tiens toujours pour moi 200 kg a france ;)
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Messagepar Chris J. le 13/12 21h50

C'est 235 pour kenny?
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