Bon donc j'ai fait un total de 407.5.
130-137.5-142.5(x) au squat, je descendais apparemment trop bas, je me rendais pas compte, je m'entraîne devant un miroir normalement donc j'étais pas à l'aise. J'arrête le miroir.
95-100-105(x) au couché, 102.5 serait peut-être passé, bon ça m'étonne qu'à moitié, c'est la dèche le couché. Faut que je mange et que je fasse du muscle.
155-162.5-170 au terre, je devais partir à 160 mais l'échauffement a été chaotique(Morgan pourra confirmer
) alors j'ai préféré assurer. 172.5, voire peut-être même 175, était faisable.
A 7.5kg près j'égalisais le record de Bretagne de ma caté.
Content dans l'ensemble, surtout du terre, je m'étais visé comme objectif de faire plus de 400.
Maintenant, il me faut 450kg.
J'ai pu faire la connaissance de Morgan, très sympa, bon par contre l'organisation était un peu limite(une seule barre pour s'échauffer au terre
)