Antoine G. a écrit:Merde, c'était 5x3 d'ailleurs, j'édite
N'empêche que ton pote est faible.
C'est celui qui s'est inscrit ici et qui a disparu ?
Darkn3ss a écrit:ben vi je bosse a plus de 20 par bras aux triceps que ce soit en frontale en ext nuque ou comme je t'ai dis en frontale halteres. pour ca qu'avec la périostite j'ai eu de gros emmerdes en barre frontale, apres le curl les douleurs étaient tellement intenses que ca devenait un vrai probleme pour continuer ca a séverement touché cet exo. Bonne avance malgré tout aux triceps, sans cette maudite périostite j'aurais pu etre au meme niveau sur les biceps.
ho tu sais maintenant ils te sortent un diplome pour tout et n'importe quoi ca en devient ridicule.
Par contre si tu te sens prends aussi l'option cours co, car c'est plutot avec ça que tu gagneras ta vie.. seulement le plateau muscu ca paie beaucoup moins.. et le coaching perso ya bcp bcp d'offres donc il faut savoir te démarquer pour vivre...
et prévois quand même un plan B car rares sont ceux qui font ça toute leur vie
Kevin.D a écrit:Tampis si je me plante j'aurai essayer.
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