Kurganian a écrit::idiot: Un nouveau couple se forme sous nos yeux, c'est beau...
Tu peux me décrire ton training au el?Victor a écrit:élévations latérales en uni en série de 40 @6kg
j'ai mal ce matin
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
Fabien.s a écrit::cool:
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