Scano93 a écrit:j'suis allé chez le coiffeur aussi hier, et j'ai un nouveau manteau.
Si on fait un battle beau gosse ça va donner
beau gosse ?
Scano93 a écrit:j'suis allé chez le coiffeur aussi hier, et j'ai un nouveau manteau.
Si on fait un battle beau gosse ça va donner
Scano93 a écrit:j'suis allé chez le coiffeur aussi hier, et j'ai un nouveau manteau.
Si on fait un battle beau gosse ça va donner
TourneBoules a écrit:Aujourd'hui j'avais la forme et la motivation...
Je m'échauffe, je tape un 4*100 au front comme PR, puis un 4*95 puis je tape une série à 90, à la remontée de la 4ème rep, une douleur vive au niveau de L5/S1 comme si un truc sortait vers la gauche.
J'arrête direct, j'ai très mal quand je tente la moindre cambrure dans cette zone gauche bien localisée, j'imagine même pas à froid d'ici quelques temps...
Vraiment dégoûté et écoeuré, voilà le dernier avertissement de mon corps, je sens le truc grave là .
A vous dégouter de la scu à vie, si ingrate, si naze, je suis pas prêt de réentrainer les jambes un jour, pour le haut du corps on verra d'ici plusieurs jours si la douleur s'atténue.
Je repars dans les profondeurs du forum, je pense pas reposter d'ici peu.
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