A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Livres sur la musculation à recommander : vos livres sur la musculation préférés ?

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Livres sur la musculation à recommander : vos livres sur la musculation préférés ?

Messagepar TourneBoules le 13/01 18h51

La sélection naturelle
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Livres sur la musculation à recommander : vos livres sur la musculation préférés ?

Messagepar Arno D le 13/01 19h54

ahah :idiot:

Chowder bosse chez Jibena non ? ^^
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Messagepar Antoine G. le 13/01 20h36

Victor a écrit:Chowder bosse chez Jibena non ? ^^

:D
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Messagepar Antoine G. le 14/01 13h03

Reçu aussi :D
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Messagepar Alan le 15/01 01h34

J'ai lu deux parties de visa pour le bb.
Super intéressant, y'a quelques passages techniques assez dures à lire avec de l'anatomie mais c'est bien complet.
Y'a toutes les bases et il explique aussi pas mal la technique des mouvements.
Pour la partie poitrine par exemple, il donne tous les conseils que certains se tuent à dire pour pas avoir de problèmes d'épaules avec l'explication anatomique, et le livre est sorti y'a 20 ans :D
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Messagepar Alan le 15/01 01h34

J'ai l'impression que y'a deux trois conneries cependant :D
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Messagepar Arno D le 15/01 08h29

Nfi a écrit:J'ai l'impression que y'a deux trois conneries cependant :D

j'ai surtout remarqué des erreurs d'édition
dans le mien y a des pages qui ont été imprimées 2 fois :eek:
et des figures mal numérotées

donc je corrige au crayon de bois :idiot:

sinon clair que c'est complet mais clair aussi que c'est technique :eek:

:cool:
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Messagepar Le Suisse le 15/01 08h38

Visa pour le Bodybuilding est peut-etre le meilleur livre que j'ai lu sur le sujet de la muscu. completement desservi par son titre et son marketing moisi.
des tonnes d'info, a lire et relire et relire.
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Messagepar Kevin.D le 15/01 10h28

Mon chèque a était encaissé par contre :idiot:
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Messagepar Kevin.D le 15/01 12h38

C'est bon, Reçu!
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Messagepar Antoine G. le 15/01 13h00

+1 Nfi, complet mais assez compliqué.
Des fois, je capte pas grand chose :idiot:

Favre, j'ai feuilleté, la partie sur le "doping" m'a bien fait rire :idiot:

A croire qu'il est aussi est vierge de produits dopants que Marie elle-même :idiot:
Dernière édition par Antoine G. le 15/01 19h27, édité 1 fois.
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Messagepar Phyths le 15/01 18h37

Marie se dopait :eek: :idiot:
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Messagepar Arno D le 15/01 18h41

Antoine G. a écrit:Favre, j'ai feuilleté, la partie sur le "doping" m'a bien fait rire :idiot:

A croire qu'il est aussi est vierge de dopants que Marie elle-même :idiot:

la photo de gauche page 49 :confused: :rolleyes:
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Messagepar Antoine G. le 15/01 19h26

Victor a écrit:la photo de gauche page 49 :confused: :rolleyes:

Pas compris :eek:
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Messagepar Patrice N. le 16/01 22h46

Ayé j'ai commanday, plus rien ne pourra m'empêcher de devenir immense ! :eek: :idiot:
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Messagepar Dan.L le 17/01 10h45

Faut que j'imprime le bon et que je l'envoie, ce Week end :cool:
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Messagepar TourneBoules le 17/01 11h21

J'imagine Gilberte en charge des commandes qui d'un coup reçoit des dizaines de bons après 1 an d'inactivité. Elle se met à rever à une augmentation, elle ose enfin s'endetter pour acheter une nouvelle machine à pain, pour que 10 jours plus tard, jamais plus de commandes à vie.
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Messagepar Dan.L le 17/01 11h22

:D
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Messagepar Fredo B. le 17/01 12h40

sauvons Gilberte

je propose que sur chaque photo de nos progrès figure la mention "Ce magnifique athlète vous est offert par les éditions Jibena" :p
jé fé l'con (c) Dieudonné
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Messagepar Patrice N. le 17/01 13h09

Il nous faut une photo de Gilberte :idea: :idiot:
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Messagepar Antoine G. le 17/01 21h21

Fravre, abandonné par son père, se retrouve à 16 ans dans la rue :eek:
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Messagepar Antoine G. le 17/01 22h11

Carrément :eek:
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Messagepar Jose Casasampera le 17/01 22h13

Antoine G. a écrit: la partie sur le "doping" m'a bien fait rire

Texier semble être fasciné par les dopés, ya plein de photos de dopés dans son bouquin.
Deux infinis ne peuvent exister, car ils se limiteraient l'un à l'autre.(R. Guénon)

http://www.youtube.com/user/cacahouetech
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Messagepar Antoine G. le 17/01 22h17

Nan mais les dopés me dérangent pas, ils font ce qu'ils veulent et y en a certains, faut avouer qu'ils ont un putain de physique !
Ce qui m'énerve, c'est vraiment l'hypocrisie, je préfèrerai qu'y ait marqué dès le début "il se dope, physique non atteignable naturellement" :idiot:
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Messagepar Ink-Pact le 17/01 23h04

un jour, si tu t'entraines dur, t'auras mon physique ;)
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Messagepar Kevin.D le 17/01 23h07

Kronenbourg a écrit:un jour, si tu t'entraines pas, t'auras mon physique ;)
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Messagepar Antoine G. le 18/01 09h01

Kevin.D a écrit:
Kronenbourg a écrit:un jour, si tu t'entraines pas, t'auras mon physique ;)

:D
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Messagepar Alan le 21/01 00h02

Favre :

"Le premier jour que je suis arrivé dans la salle, la j'avais 16 ans, j'ai fais 110kg au developpé couché. J'avais 16 ans et demi je pesais 85kg.
"J'avais quand même 41cm de tour de bras"


:\
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Messagepar Alan le 21/01 00h09

"Il vient d'avoir 18 ans et s'entraine au dvp couché en séries à 120 pour un maxi à 150"
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Messagepar Fabrice SP le 21/01 08h11

je viens d'acheter visa pour le BB

il a une approche anatomique pas mal du tout !

publié en 1987 :eek:

la mise en page à mal vieilli mais le contenu est très bien

en + j'aime bien l'approche métaphysique de Texier ("le BB est un travail d'introspection"
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Messagepar Patrice N. le 21/01 09h48

C'est dingue ça, j'aurais cru que tu avais déjà tout ces bouquins, Fabrice ! :eek: :!:

Bon je n'ai rien reçu encore, Gilberte me fait languir... :idiot:
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Messagepar Arno D le 21/01 10h14

Pour l'instant j'ai lu que Favre
super livre, j'adore la façon dont c'est écrit, un peu comme une interview

par contre sur le contenu y a à prendre et à laisser hein

bref je le recommande :D
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Messagepar Fabrice SP le 21/01 10h29

Kurganian a écrit:C'est dingue ça, j'aurais cru que tu avais déjà tout ces bouquins, Fabrice ! :eek: :!:

Bon je n'ai rien reçu encore, Gilberte me fait languir... :idiot:

j'ai lu bcp de bouquin anglais mais aucun de texier
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Messagepar Patrice N. le 21/01 13h31

Ok.

Le facteur m'a fait mentir, j'ai reçu le colis à midi. Bien emballé, excellent état. Plein de frites entre les bouquins... reste plus qu'à lire... :cool:
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Messagepar Patrice N. le 22/01 13h29

Je suis assez déçu... :confused:
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Messagepar Alan le 22/01 13h30

T'as quoi encore lopette !
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Messagepar Patrice N. le 22/01 13h32

:idiot:


Bah c'est assez brouillon comme bouquins... :cry:
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Messagepar Alan le 22/01 13h33

Le truc assez chiant dans le visa pour le bb c'est qu'il faut à chaque fois chercher les images associées au texte et c'est jamais dans le bon ordre. :/
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Messagepar Arno D le 22/01 13h38

ça c'est clair y a pas mal de coquilles sur la numérotation ou autre

un truc dans favre c'est qu'il répète toujours la même chose, ou le même évenement de sa vie
mais ce bouquin m'a bien plu quand même :D

les autres j'ai pas cor eu le temps de regarder sérieusement, juste feuilleté...
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