Vos livres de musculation préférés ?

par **TourneBoules** le 13/01/2009 19h51

La sélection naturelle

par **Arno D** le 13/01/2009 20h54

ahah

Chowder bosse chez Jibena non ? ^^

par **Antoine G.** le 13/01/2009 21h36

Victor a écrit:Chowder bosse chez Jibena non ? ^^

par **Antoine G.** le 14/01/2009 14h03

Reçu aussi

par **Alan** le 15/01/2009 02h34

J'ai lu deux parties de visa pour le bb.
Super intéressant, y'a quelques passages techniques assez dures à lire avec de l'anatomie mais c'est bien complet.
Y'a toutes les bases et il explique aussi pas mal la technique des mouvements.
Pour la partie poitrine par exemple, il donne tous les conseils que certains se tuent à dire pour pas avoir de problèmes d'épaules avec l'explication anatomique, et le livre est sorti y'a 20 ans

par **Alan** le 15/01/2009 02h34

J'ai l'impression que y'a deux trois conneries cependant

par **Arno D** le 15/01/2009 09h29

Nfi a écrit:J'ai l'impression que y'a deux trois conneries cependant

j'ai surtout remarqué des erreurs d'édition
dans le mien y a des pages qui ont été imprimées 2 fois :eek:

et des figures mal numérotées

donc je corrige au crayon de bois :idiot:

sinon clair que c'est complet mais clair aussi que c'est technique :eek:

par **Le Suisse** le 15/01/2009 09h38

Visa pour le Bodybuilding est peut-etre le meilleur livre que j'ai lu sur le sujet de la muscu. completement desservi par son titre et son marketing moisi.
des tonnes d'info, a lire et relire et relire.

par **Kevin.D** le 15/01/2009 11h28

Mon chèque a était encaissé par contre :idiot:

par **Kevin.D** le 15/01/2009 13h38

C'est bon, Reçu!

par **Antoine G.** le 15/01/2009 14h00

+1 Nfi, complet mais assez compliqué.
Des fois, je capte pas grand chose :idiot:

Favre, j'ai feuilleté, la partie sur le "doping" m'a bien fait rire :idiot:

A croire qu'il est aussi est vierge de produits dopants que Marie elle-même :idiot:

par **Phyths** le 15/01/2009 19h37

Marie se dopait :eek:

par **Arno D** le 15/01/2009 19h41

Antoine G. a écrit:Favre, j'ai feuilleté, la partie sur le "doping" m'a bien fait rire

A croire qu'il est aussi est vierge de dopants que Marie elle-même

la photo de gauche page 49 :confused:

par **Antoine G.** le 15/01/2009 20h26

Victor a écrit:la photo de gauche page 49

Pas compris :eek:

par **Patrice N.** le 16/01/2009 23h46

Ayé j'ai commanday, plus rien ne pourra m'empêcher de devenir immense ! :eek:

par **Dan.L** le 17/01/2009 11h45

Faut que j'imprime le bon et que je l'envoie, ce Week end :cool:

par **TourneBoules** le 17/01/2009 12h21

J'imagine Gilberte en charge des commandes qui d'un coup reçoit des dizaines de bons après 1 an d'inactivité. Elle se met à rever à une augmentation, elle ose enfin s'endetter pour acheter une nouvelle machine à pain, pour que 10 jours plus tard, jamais plus de commandes à vie.

par **Dan.L** le 17/01/2009 12h22

par **Fredo B.** le 17/01/2009 13h40

sauvons Gilberte

je propose que sur chaque photo de nos progrès figure la mention "Ce magnifique athlète vous est offert par les éditions Jibena"

par **Patrice N.** le 17/01/2009 14h09

Il nous faut une photo de Gilberte :idea:

par **Antoine G.** le 17/01/2009 22h21

Fravre, abandonné par son père, se retrouve à 16 ans dans la rue :eek:

par **Ink-Pact** le 17/01/2009 22h55

t'es jaloux? :idiot:

par **Antoine G.** le 17/01/2009 23h11

Carrément

http://www.youtube.com/user/cacahouetech · par **Jose Casasampera** le 17/01/2009 23h13

Antoine G. a écrit: la partie sur le "doping" m'a bien fait rire

Texier semble être fasciné par les dopés, ya plein de photos de dopés dans son bouquin.

par **Antoine G.** le 17/01/2009 23h17

Nan mais les dopés me dérangent pas, ils font ce qu'ils veulent et y en a certains, faut avouer qu'ils ont un putain de physique !
Ce qui m'énerve, c'est vraiment l'hypocrisie, je préfèrerai qu'y ait marqué dès le début "il se dope, physique non atteignable naturellement" :idiot:

par **Ink-Pact** le 18/01/2009 00h04

un jour, si tu t'entraines dur, t'auras mon physique

par **Kevin.D** le 18/01/2009 00h07

Kronenbourg a écrit:un jour, si tu t'entraines pas, t'auras mon physique

par **Antoine G.** le 18/01/2009 10h01

Kevin.D a écrit:
Kronenbourg a écrit:un jour, si tu t'entraines pas, t'auras mon physique

par **Alan** le 21/01/2009 01h02

Favre :

"Le premier jour que je suis arrivé dans la salle, la j'avais 16 ans, j'ai fais 110kg au developpé couché. J'avais 16 ans et demi je pesais 85kg.
"J'avais quand même 41cm de tour de bras"

$:\$

par **Alan** le 21/01/2009 01h09

"Il vient d'avoir 18 ans et s'entraine au dvp couché en séries à 120 pour un maxi à 150"

par **Fabrice SP** le 21/01/2009 09h11

je viens d'acheter visa pour le BB

il a une approche anatomique pas mal du tout !

publié en 1987 :eek:

la mise en page à mal vieilli mais le contenu est très bien

en + j'aime bien l'approche métaphysique de Texier ("le BB est un travail d'introspection"

par **Patrice N.** le 21/01/2009 10h48

C'est dingue ça, j'aurais cru que tu avais déjà tout ces bouquins, Fabrice ! :eek:

Bon je n'ai rien reçu encore, Gilberte me fait languir... :idiot:

par **Arno D** le 21/01/2009 11h14

Pour l'instant j'ai lu que Favre
super livre, j'adore la façon dont c'est écrit, un peu comme une interview

par contre sur le contenu y a à prendre et à laisser hein

bref je le recommande

par **Fabrice SP** le 21/01/2009 11h29

Kurganian a écrit:C'est dingue ça, j'aurais cru que tu avais déjà tout ces bouquins, Fabrice !

Bon je n'ai rien reçu encore, Gilberte me fait languir...

j'ai lu bcp de bouquin anglais mais aucun de texier

par **Patrice N.** le 21/01/2009 14h31

Ok.

Le facteur m'a fait mentir, j'ai reçu le colis à midi. Bien emballé, excellent état. Plein de frites entre les bouquins... reste plus qu'à lire... :cool:

par **Patrice N.** le 22/01/2009 14h29

Je suis assez déçu... :confused:

par **Alan** le 22/01/2009 14h30

T'as quoi encore lopette !

par **Patrice N.** le 22/01/2009 14h32

Bah c'est assez brouillon comme bouquins... :cry:

par **Alan** le 22/01/2009 14h33

Le truc assez chiant dans le visa pour le bb c'est qu'il faut à chaque fois chercher les images associées au texte et c'est jamais dans le bon ordre. :/

par **Arno D** le 22/01/2009 14h38

ça c'est clair y a pas mal de coquilles sur la numérotation ou autre

un truc dans favre c'est qu'il répète toujours la même chose, ou le même évenement de sa vie
mais ce bouquin m'a bien plu quand même

les autres j'ai pas cor eu le temps de regarder sérieusement, juste feuilleté...

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