A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Partagez et échangez à propos de vos blessures

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar BouBou le 17/01/2009 18h36

Ma question:

Est-il possible de se déchirer les obliques ?

Si oui je dévelloppe ensuite; merci !
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
Avatar de l’utilisateur
BouBou
 
Messages: 2136
Inscription: 08/12/2007 13h47
Réputation: 0


Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar The Mascot le 17/01/2009 18h39

je pense que oui car tout les muscles du corps peuvent se déchirer
pousser 270 kg minimum pour monde gpc et sans se peter l epaule
The Mascot
 
Messages: 1240
Inscription: 08/04/2008 13h57
Réputation: 0

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar AlainAl le 17/01/2009 19h27

Référence scientifique?

"Je pense" n'est pas vraiment un source d'information précise.
Squat et deadlift (avec modération) mais ne bench pas!
On the fucking road again!
Avatar de l’utilisateur
AlainAl
 
Messages: 1307
Inscription: 30/08/2006 23h13
Réputation: 0

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar BouBou le 17/01/2009 20h02

Et ? :D
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
Avatar de l’utilisateur
BouBou
 
Messages: 2136
Inscription: 08/12/2007 13h47
Réputation: 0

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar Alan le 17/01/2009 20h10

AlainAl a écrit:Référence scientifique?

"Je pense" n'est pas vraiment un source d'information précise.


Tous les muscles ne peuvent pas se déchirer ?
Avatar de l’utilisateur
Alan
 
Messages: 4859
Inscription: 04/03/2006 05h13
Réputation: 65

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar Ink-Pact le 17/01/2009 20h28

non y a ceux en titane... :D
Avatar de l’utilisateur
Ink-Pact
 
Messages: 2262
Inscription: 22/06/2008 01h40
Réputation: 59

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar TourneBoules le 17/01/2009 21h08

Alors boubou, tu développes ?
TourneBoules
 

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar BouBou le 17/01/2009 21h30

Ben j'attends de savoir pour, car dans le cas contraire ce ne serait pas une douleur musculaire (ce dont je doutes fortement), et j'irais donc voir ailleurs !

Sinon je suis bien emmerdé là ! :cry:
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
Avatar de l’utilisateur
BouBou
 
Messages: 2136
Inscription: 08/12/2007 13h47
Réputation: 0

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar BouBou le 17/01/2009 21h31

Je pense également être sujet aux déchirures musculaires chroniques donc...
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
Avatar de l’utilisateur
BouBou
 
Messages: 2136
Inscription: 08/12/2007 13h47
Réputation: 0

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar Scano93 le 17/01/2009 23h11

Courbatures ?
Comment as-tu mal ?
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
Avatar de l’utilisateur
Scano93
 
Messages: 4803
Inscription: 03/12/2006 14h40
Réputation: 0

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar AlainAl le 17/01/2009 23h51

Les obliques sont des muscles large, posturaux, , sans tendon unique.
Ils sont peu susceptible de se déchirer.
A vrai dire, je n'en ai jamais vu, ni jamais entendu parler.
Mais qui sait, je suis loin (mlaheureusement) de tout savoir.Quoi qu'il en soit, si tu avais une déchirure aux obliques, tu le saurais, rassures toi ;)
Squat et deadlift (avec modération) mais ne bench pas!
On the fucking road again!
Avatar de l’utilisateur
AlainAl
 
Messages: 1307
Inscription: 30/08/2006 23h13
Réputation: 0

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar BouBou le 18/01/2009 12h55

Pas de courbatures Scano, jusque là j'y arrive :D

Je pense également qu'ils sont peu susceptibles de se déchirer d'où ma question, par contre tu me rassure pas en me dissant que tu n'en a jamais vu auparavant Alain :\

Mon prob débute ici:

Vers la mi-Novembre durant une séance (pecs) je me redresse de mon banc décliné avec les haltères (légers, 12k), je marche quelques pas voir mon pote et là je sens un léger claque juste sous mes cotes à droite, je fini ma séance moyennement :\ . Ensuite je vais "bouffer" et là j'ai du mal à manger, pas d'appétit à cause de la gene...
Le lendemain c'est l'enfer, au repos ca va mais dès que je me tourne légèrement ou que je m'étire bras en l'air douleurs :cry: En plus ce jour je devais travailler sur un plafond avec une perche bras tendus, presque les larmes aux yeux... (je tiens à préciser ce passage qui à mon avis n'a fait qu'empirer le problème)
Fist de la séance quads le soir même impossible de me gainer :eek:

La douleur s'est attenuée les jours suivant mais elle est toujours présente depuis (lorsque je pivote dans mon lit, quand j'attache ma ceinture..) et me gêne lors du travail des obliques (crunchs croisés, que j'arrive tout de même à effectuer sans souffrir le martyr)

Seulement l'autre soir lors de l'execution de mon Bûcheron j'ai ravivé la douleur intensément. Mal en rentrant à la maison, le lendemain soir zone toute chaude sous les cotes et donc pas de séance d'ischios :evil: .

Rien de visible de l'exterieur, indolore au toucher, pas d'enbêtement à la boxe lors des coups de pieds circulaires, je peux passer une journée sans me rendre compte de la gene également :cool:

En tout cas super sympa de vorte part de s'interresser à mon prob, en plus le sujet n'a pas encore dérivé :idiot:

Ps: j'ai des probléme 'intestinaux' exactement au même endroit, ca peut jouer, également pensé aux obilques internes mais là ca va peut être un peu loin :)

Merci :cool: :)
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
Avatar de l’utilisateur
BouBou
 
Messages: 2136
Inscription: 08/12/2007 13h47
Réputation: 0

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar Lou le 18/01/2009 13h18

Tu ne sens pas du tout de bosse au toucher ?
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
Lou
 
Messages: 3328
Inscription: 14/11/2006 18h30
Réputation: 0

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar Fred le 18/01/2009 16h49



:eek: :eek: :eek:
Avatar de l’utilisateur
Fred
 
Messages: 2919
Inscription: 22/05/2003 17h04
Réputation: 14

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar BouBou le 18/01/2009 20h06

De nada ! Et c'est ca qui m'inquiète :confused:

Quand j'arrache le dos j'ai une équimose, et là non :(
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
Avatar de l’utilisateur
BouBou
 
Messages: 2136
Inscription: 08/12/2007 13h47
Réputation: 0

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar Lou le 21/01/2009 12h40

Tu ne sens pas de creux au moins ?
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
Lou
 
Messages: 3328
Inscription: 14/11/2006 18h30
Réputation: 0

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar Patrice N. le 21/01/2009 12h58

en plus le sujet n'a pas encore dérivé :idiot:
Ps: j'ai des probléme 'intestinaux' exactement au même endroit,


Pète un coups ça ira mieux... :idiot: :arrow:
Avatar de l’utilisateur
Patrice N.
 
Messages: 9518
Inscription: 14/08/2006 20h07
Réputation: 136

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar BouBou le 21/01/2009 18h47

Péter c'est ma deuxième passion, après le Keno !

Non Lou pas de creux sinon.

Moi mal aussi mais le moidre effort + torsion de buste ca tire un peu, je sens que si je force ça risque de se déchirer :eek:
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
Avatar de l’utilisateur
BouBou
 
Messages: 2136
Inscription: 08/12/2007 13h47
Réputation: 0

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar Lou le 21/01/2009 20h02

Essaie de forcer vraiment un coup, pour voir :idea:
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
Lou
 
Messages: 3328
Inscription: 14/11/2006 18h30
Réputation: 0

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar BouBou le 21/01/2009 22h25

Pas bête ça ! :idiot:

Mais sinon ca va vraiment mieux là, heuresement que je ne fais plus de muscu ces temps-ci !
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
Avatar de l’utilisateur
BouBou
 
Messages: 2136
Inscription: 08/12/2007 13h47
Réputation: 0

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar Arno D le 21/01/2009 22h39

ouais forces un peu et déchire tout comme ça Alain pourra dire qu'il a connu au moins un cas de déchirure de l'oblique :idea:
Avatar de l’utilisateur
Arno D
 
Messages: 2365
Inscription: 25/09/2008 11h38
Réputation: 65

Obliques : peut-on se déchirer le muscle oblique ?

Messagepar BouBou le 16/03/2009 18h52

J'ai réveillé la douleur en fesant les obliques mercredi dernier :idiot:

Aujourd'hui ça a empiré en portant un poids lourd à bout de bras :idiot: :idiot:

Go voir le doc (généraliste): problème musculaire selon lui :p

Résultats : paracétamol + décontractant musculaire

En cherchant rapidement, sur le site Sport +

"[..]Après le gardien de but Lionel Létizi (déchirure du grand oblique)[..]"
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
Avatar de l’utilisateur
BouBou
 
Messages: 2136
Inscription: 08/12/2007 13h47
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Blessures



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™