A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Keyser : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

Keyser : Photos et Vidéos

Messagepar Patoche le 14/12/2011 20h16

Grosse perf là :cool:
« Certains veulent que ça arrive, d’autres aimeraient que ça arrive et d’autres font que ça arrive » Michael Jordan
« Les obstacles ne doivent pas vous arrêter. Si vous vous trouvez face à un mur, ne faites pas demi-tour et n’abandonnez pas. Trouvez comment l’escalader, le traverser ou le contourner. » Michael Jordan
Avatar de l’utilisateur
Patoche
 
Messages: 3076
Inscription: 25/01/2011 22h46
Réputation: 125


Keyser : Photos et Vidéos

Messagepar Keyser le 15/12/2011 01h06

Je suis content d'avoir progressé mais je trouve pas que ce soit une grosse perf 120kg pour 70kg de PDC.

A 130kg, là, ça commencera à être plus raisonnable. Si tout va bien, ça ne devrai pas tarder. ;)
...........................................................................................

- - Diététique Log

...........................................................................................
Avatar de l’utilisateur
Keyser
 
Messages: 283
Inscription: 11/01/2009 13h11
Réputation: 0

Keyser : Photos et Vidéos

Messagepar Beber le 17/12/2011 17h23

Bien joué. Effectivement, la 120kg passe facile. ;)

Keyser a écrit:je trouve pas que ce soit une grosse perf 120kg pour 70kg de PDC.


Enfin, ça commence à faire...

Keyser a écrit:A 130kg, là, ça commencera à être plus raisonnable.


130, en gardant le même poids de corps, ça devient énorme, pas loin de 2x le PDC :cool:
"Savoir pour prévoir, prévoir pour pouvoir" (Auguste Comte)

Training Log : http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=7&t=18650
Photos et Vidéos : http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=18651
Avatar de l’utilisateur
Beber
 
Messages: 562
Inscription: 01/01/2011 11h49
Réputation: 30

Keyser : Photos et Vidéos

Messagepar LEGEANT le 17/12/2011 17h42

montpellier, tiens tiens...

GIGAGYM c'est top sa c'est incontestable mais l'ambiance moyenne :idiot:
viewtopic.php?f=8&t=17967

IF : Intermittent Fasting (Jeune Intermittent)
Avatar de l’utilisateur
LEGEANT
 
Messages: 316
Inscription: 04/04/2011 12h57
Réputation: -65

Keyser : Photos et Vidéos

Messagepar Keyser le 17/12/2011 19h59

LEGEANT a écrit: mais l'ambiance moyenne :idiot:


J'ai connu pire. Mais de toute façon, c'est sur que c'est difficile de trouver une salle avec une bonne ambiance et avec des vrais passionnés.
...........................................................................................

- - Diététique Log

...........................................................................................
Avatar de l’utilisateur
Keyser
 
Messages: 283
Inscription: 11/01/2009 13h11
Réputation: 0

Précédente

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Photos et Vidéos Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 1 invité

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™