Keyser : Photos et Vidéos

par **Keyser** le 28/01/2009 16h43

Bonjour à tous,

j'avais déjà ouvert un post du même nom mais mon compte a été supprimé et je ne peux plus y accéder (il est dans les anciennes pages de la rubrique).

Les photos sont pas récentes mais j'en referai prochainement:

Juin 2002, environ 1 an avant que je commence la muscu, j'avais 19 ans et je pesai 56kg.

Octobre 2006

Décembre 2006

par **Faisceaupyramidal** le 28/01/2009 17h37

bien mais en effet les photo datent, ta bien évolué depuis?

par **Mr.Propre** le 28/01/2009 17h41

maintenant il doit etre comme ca pour nous balancer des photos de son enfance!

par **Ori** le 28/01/2009 17h42

Droit d'accès :
Tout membre tenant un training log à jour.

par **Keyser** le 28/01/2009 18h08

Ori a écrit:
Droit d'accès :
Tout membre tenant un training log à jour.

Et alors?!

par **Ori** le 28/01/2009 18h12

j'avais déjà ouvert un post du même nom mais mon compte a été supprimé

par **Keyser** le 28/01/2009 18h20

Oui je sais, mais si mon compte a été supprimé, c'est surtout parce que j'ai pas posté pendant presque 1 an. Mais le problème est résolu, je me suis arrangé avec Fabrice.

Pour répondre aux autres:

bien mais en effet les photo datent, ta bien évolué depuis?

En fait, je suis à peu près au même point car j'ai arrêté l'entraînement de septembre 2007 à novembre 2008. Et là, j'ai repris ce que j'avais perdu.

par **BouBou** le 28/01/2009 18h34

Superbe, surtout celle de dos :cool:

par **Shootermvp** le 28/01/2009 18h41

et l'hacumese ?
:idiot:

par **Keyser** le 28/01/2009 18h48

Malheureusement, j'ai pas eu le temps de le passer (ou plutôt de le préparer). En fait, j'étais en formation continue pour le BPJEPS AGFF à la même période, donc c'était chaud pour préparer le HACUMESE. En plus des épreuves du BP, il aurait fallu que je bosse le côté haltéro, les fédés ect... dur, dur

par **Keyser** le 30/01/2009 11h16

Vidéos de la séance de jambe d'hier:

par **Keyser** le 06/02/2009 12h01

Encore une vidéo de squat, filmée hier, série un peu plus poussée que l'autre:

par **Keyser** le 02/03/2009 21h22

Vidéo de soulevé de terre aujourd'hui à la séance de dos:

C'est la première fois que je met vraiment lourd au SDT donc j'ai pris mes précautions. Je pense que j'en avait au moins 2 en réserve.

par **Rudy** le 02/03/2009 21h23

Youtube dit que ton lien n'est pas bon.

par **Keyser** le 02/03/2009 21h26

C'est bon, je l'ai édité. J'avais mis un "/" de trop à la fin du lien.

par **Keyser** le 06/03/2009 23h42

Maxi au développé couché aujourd'hui (la barre fait 12kg):

par **Dan.L** le 07/03/2009 11h09

Bien pour ton pdc :cool:

par **Antoine G.** le 07/03/2009 11h28

Elle passe facile

par **Keyser** le 20/03/2011 22h12

Petit tour d'horizon (rapide) de la salle dans laquelle je m'entraîne depuis septembre 2009, ça change de l'ancienne ou j'ai fais mes autres vidéos.

Technogym, Matrix, Nautilus et Star trac pour l'équipement.

par **Keyser** le 20/03/2011 22h16

J'ai édité les messages précédents pour qu'on voit directement les vidéos dailymotion et youtube sur le forum.

Je vois que certaines photos, dans le premier message, sont plus accessibles. Je vais les re télécharger sur le serveur du site directement pour qu'il n'y ai plus de problèmes.

Je vais aussi poster des photos plus récentes...

par **jafaden** le 20/03/2011 22h41

Faut arreter de bailler :super_lol:

, sinon super salle , bien équipée, au top !

par **Keyser** le 20/03/2011 23h46

C'est pas moi, c'est mon partenaire qui baille!

par **lio973** le 21/03/2011 12h04

tu ne vas jamais à celle d'euromedecine ?

par **Keyser** le 21/03/2011 12h20

Non, mais j'ai prévu de le faire un de ces 4 pour voir comment elle est.

par **sito** le 21/03/2011 17h50

les salles gygagym ont l'air géniales.

Tu payes combien par an/mois ?

par **Keyser** le 21/03/2011 20h48

Je paye 26€ par mois car je me suis inscris à l'ouverture de la salle. Sinon, c'est 33€ je crois maintenant.

par **lio973** le 21/03/2011 21h11

voire 35€

mais bon la qualité des machines est au rendez - vous, à saint - jean j'y vais le vendredi soir moins de monde ..

par **Keyser** le 21/03/2011 21h33

Le vendredi, j'y vais le matin.

Au fait, est qu'il y a du matos "Hammer" à Euromédecine ?

par **Keyser** le 21/03/2011 21h36

Voici une photo plus récente (juillet 2010) mais bon elle apporte pas grand chose puisqu'il n'y a pas de grande évolution.

Sinon, j'ai remis à jour le premier message du topic ou il y a d'autres photos de moi plus anciennes (les liens étaient morts).

par **Seph** le 21/03/2011 21h37

Ah oui, c'est plus récent. :idiot:

Tu peux pas faire une photo de ton état actuel? Même si tu es en PDM, gras ou je sais pas trop quoi.

par **Keyser** le 21/03/2011 23h42

Je préfererai attendre de bronzer un peu, ça rendra mieux.

par **Seph** le 21/03/2011 23h45

Le bronzage c'est du détails, regarde Thomas Martel, il est tout blanc et ça le dérange pas.

par **Keyser** le 21/03/2011 23h50

Si c'était du détail, les culturistes ne mettrai pas de tan.

par **Seph** le 21/03/2011 23h51

On est pas en compet là. :idiot:

par **lio973** le 23/03/2011 18h34

Keyser a écrit: est qu'il y a du matos "Hammer" à Euromédecine ?

des PureStrenght (jaunes et noires) qq nautilus et matrix ... ça devrait pas trop te changer

par **max2nimes** le 23/03/2011 18h46

Gigagym "par des pros pour les pros" :cool:

par **Keyser** le 24/03/2011 11h31

lio973 a écrit:
Keyser a écrit: est qu'il y a du matos "Hammer" à Euromédecine ?

des PureStrenght (jaunes et noires) qq nautilus et matrix ... ça devrait pas trop te changer

Non, c'est pareil chez moi. Je te demandais ça car dans une vidéo qui passe sur un écran plat à l'entrée, il y a une pub pour le giga et on voit du matos Hammer.