A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Entraînement à la maison quand on dispose de 9m2 ?

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Entraînement à la maison quand on dispose de 9m2 ?

Messagepar Valentino le 03/02 13h43

Mr.Propre a écrit:donc maintenant valentino tu auras 2 abonnements dans des salles de muscu, de la dope a gogo et une machine de destruction massive a la maison et tu vas rester tout maigre? :D


tu résumes bien la situation :cry: mais au moins je pourrais faire des videos avec ma webcam :D
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Entraînement à la maison quand on dispose de 9m2 ?

Messagepar Patrice N. le 03/02 13h58

Dommage que la motivation ne s'achète pas ... :idiot:
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Messagepar Jose Casasampera le 03/02 14h04

Kurganian a écrit:Dommage que la motivation ne s'achète pas ... :idiot:

Je sais pas si on peut l’acheter, mais des coups de pied au cul, ça peut aider ou une carotte accrochée au bout d’un bâton..
Pense à des mecs qui se font exploser en sachant qu’ils pourront avoir des vierges dans l’au delà……
Deux infinis ne peuvent exister, car ils se limiteraient l'un à l'autre.(R. Guénon)

http://www.youtube.com/user/cacahouetech
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Entraînement à la maison quand on dispose de 9m2 ?

Messagepar Valentino le 03/02 14h29

Kurganian a écrit:Dommage que la motivation ne s'achète pas ... :idiot:


heureusement que je n'en manque pas :p
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Messagepar Ori le 03/02 14h47

Jose Casasampera a écrit:
Kurganian a écrit:Dommage que la motivation ne s'achète pas ... :idiot:

Je sais pas si on peut l’acheter, mais des coups de pied au cul, ça peut aider ou une carotte accrochée au bout d’un bâton..
Pense à des mecs qui se font exploser en sachant qu’ils pourront avoir des vierges dans l’au delà……


Si on me paye je veux bien lui botter le cul.

En y réfléchissant pour lui je le fais gratos.

"Toi je te tue gratuit"
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Messagepar Jose Casasampera le 03/02 15h11

Valentino a écrit:heureusement que je n'en manque pas :p

T’aurais pu aussi t’acheter du matos de gonflette indien comme le gada :
http://www.youtube.com/watch?v=JyUsEb82jZs
http://www.youtube.com/watch?v=GP_ow_7g ... re=related

Ou les cloches :
http://www.youtube.com/watch?v=m-xUhgoR ... re=related

ou des couilles suisses :
http://www.youtube.com/watch?v=CclJV_J8yTE&NR=1
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Messagepar Valentino le 03/02 15h59

bon le paiement via paypal a pas passé donc j'ai rien commandé :idiot:

je me laisse encore un peux de temps de réfléxion
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Messagepar Arno D le 03/02 16h03

Valentino a écrit:bon le paiement via paypal a pas passé donc j'ai rien commandé :idiot:

mais quel glandu :idiot: :idiot:
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Messagepar Patrice N. le 03/02 21h03

Irrécupérable. :cry:
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Messagepar Antoine G. le 03/02 21h04

:D
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Messagepar Valentino le 03/02 21h37

je rentre de la salle à l'instant :idiot:

de plus j'ai peut-être un peu moduleé la réalité sur mon training log :idiot: :idiot:
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Messagepar Vash A. le 05/02 14h49

Je préfère çà !!!



Rien que pour la couleur pour aller dans le garage avec testarossa de la même couleur
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Messagepar Manu le 05/02 21h09

J'hésite à acheter une barre olympique. J'ai actuellement une barre de chez décathlon (2m) et pas mal de poids, ce qui m'ennuis c'est que si je prends une barre olympique, je vais devoir racheter tout les poids. On sent vraiment la différence entre ces 2 types de barres (articulations, perfs,...), ça vaut vraiment la peine d'investir?
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Messagepar BouBou le 05/02 22h01

Je préfère 10x une barre olympiquen mais l'investissement et non négligeable :idea:
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
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Messagepar Rudy le 05/02 22h09

Entre une barre de 2 m Go Sport et une barre Olympique, je ne sens aucun différence.
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Messagepar Manu le 06/02 13h04

Y'a une différence entre une barre Go Sport et une barre décathlon?
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Messagepar Patrice N. le 06/02 13h18

oui
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Messagepar Antoine G. le 06/02 13h22

Ah ouais ?
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Messagepar Ori le 06/02 13h53

2€30.
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Messagepar Manu le 06/02 17h31



Mais à part ça? :idiot:
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Messagepar Kevin.D le 06/02 20h44

Manu a écrit:
Ori a écrit:2€30.


Mais à part ça? :idiot:

La marque :idiot:

Sinon moi j'ai senti la différence entre mes barres 1.55m et 2m :cool:
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Messagepar Fred le 06/02 21h16

Body a écrit:Entre une barre de 2 m Go Sport et une barre Olympique, je ne sens aucun différence.


Même avec de grosses charges?
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Messagepar BouBou le 06/02 21h39

Plus de difficulté avec la même charge pour moi sur les barres olympiques. Je débutais à l'époque aussi donc peut être que ...
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
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Messagepar Rudy le 06/02 23h13

Fred a écrit:
Body a écrit:Entre une barre de 2 m Go Sport et une barre Olympique, je ne sens aucun différence.


Même avec de grosses charges?


Quelles grosses charges ?
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Messagepar Patrice N. le 06/02 23h56

+100 kg :idiot:
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Messagepar Fred le 07/02 00h11

Une barre olympique est sensée être plus "souple" qu'une barre standard.
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Messagepar Rudy le 07/02 13h27

A 100 kg, tu ne sens pas la différence.
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Messagepar Alan le 07/02 13h58

Body a écrit:A 100 kg, tu ne sens pas la différence.


T'as entendu alufiotte, pas d'excuses pour tes futurs barres lundi :D
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Messagepar Muka-Sensei le 07/02 14h20

L'interet des barres olypiques c'est de pouvoir y mettre des bumper plates je trouve ... comme ca tu peux lacher la charge sans casser le sol ...
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Messagepar Alex H. le 07/02 16h22

Nfi a écrit:
Body a écrit:A 100 kg, tu ne sens pas la différence.


T'as entendu alufiotte, pas d'excuses pour tes futurs barres lundi :D


Elle fait 2m ta barre Nfille ?
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Messagepar Alan le 07/02 16h46

Ouais j'ai 2 barres de 2m et une de 1m55
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Messagepar Alex H. le 07/02 18h14

:cool: :cool:
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Messagepar Valentino le 09/02 17h48

bon j'ai fini par passer commande, va falloir que je mette le turbo pour faire de la place à la maison :idiot:

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Messagepar Fredo B. le 09/02 20h02

cher pour un porte-manteaux :idiot:
jé fé l'con (c) Dieudonné
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Messagepar TourneBoules le 09/02 20h20

Ca donne quoi avec des photos ?
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Messagepar Valentino le 09/02 20h42

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Messagepar BouBou le 09/02 20h56

:cool:
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Messagepar Arno D le 12/02 16h03

c'est combien le délai de livraison Valentino ?
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Messagepar Valentino le 12/02 16h42

j'ai commandé lundi et ils ont envoyé la commande aujourd'hui et cela devrait arriver dans les 2-3 jours :cool:
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Messagepar Arno D le 12/02 16h49

t'as fait de la place :cool:
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