Ori a écrit:Protéines en poudre > protéines morceau de steak
(au niveau de la synthèse) ?
Free a écrit:non, au niveau de la vitesse et facilité d'assimilation
Free a écrit:Hmmmm est-ce à dire que si je remplace mes 100 gr de steak par 20gr d'hydrolysat, j'aurais une synthèse protéique supérieure ?
Free a écrit:Soleil vert quand tu nous tiens...
Gromit a écrit:Il faut se rappeler que ce n'est ni la Whey ni les hydrolysats qui font le gros du travail. Et si le gros du travail est mal fait, la différence ne risque pas de se voir.
Free a écrit:Gromit, j'imagine que toi aussi c'est trop tôt pour dire si tu ressens quoi que ce soit ?
Gromit a écrit:Je n'ai pas attendu Nutrimucle ni le PeptoPro pour utiliser les hydrolysats ou pour les conseiller.
Gromit a écrit:Et concernant le PeptoPro, il existait bien avant NM aussi. C'est juste le premier et unique distributeur (en gros) Français.
Florent.P a écrit:Persepersonne répond là bas aussi.
Florent.P a écrit:Q1 :Est ce que la leucine du coup peut s'ajouter au peptopro ?
Florent.P a écrit:Q2 : Est ce que 30gr de pepto est suffisant (pour environ 80kg masse maigre) ?
Florent.P a écrit:35min avant séance : 30gr Caséine+5gr BCAA's + 40gr avoine ou orge
Gromit a écrit:Voilà .
Le gros intérêt du peptopro c'est aussi de pouvoir être pris pendant.
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