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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Antoine G. le 07/07 14h06

Jamais je n'arrêterai :D

Je vais tout faire pour pas finir tout pété !
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Messagepar Dan.L le 07/07 14h54

Si le choix s'impose un jour, choisis les études plutôt que la muscu ! Tu t'épanouira certainement plus !
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Messagepar Romain R. le 07/07 15h34

Choisis les gonzess plutôt pour t'épanouir :idea: :idiot:
"Le s'cond, c'est un con !" (Bull Hurley, Over The Top)
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Messagepar Mr.Propre le 07/07 15h42

Choisi le rmi! :idea:
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Messagepar Julien Laurent le 07/07 15h45

si tu as le temps pour les gonzesse, tu l'as pour la muscu :cool:

puis les relations, surtout maintenant c'est très instable, alors il vaut mieux d'abord t'épanouir solidement d'une manière autonome avec tes études et ton sport. Si tu te focalise sur une/des filles pour t'épanouir tu seras légèrement instable :idiot:
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Messagepar Mr.Propre le 07/07 15h52

Vaut mieux commencer direct par les putes comme valentino a mon avis pour les nanas!
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Messagepar Julien Laurent le 07/07 15h56

ouais c'est beaucoup plus stable; suffit d'avoir un salaire stable et tes peinard toute ta vie :cool:

mais bon l'octuple protection est de mise pour éviter de choper plein de petite surprises :cool:
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Messagepar Antoine G. le 07/07 17h52

Copine c'est dur de concilier avec muscu.
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Messagepar Shootermvp le 07/07 17h56

sauf si tu l'a met a la muscu :idiot:
ca lui fera un sexy body en plus :cool:
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Messagepar Young le 07/07 18h04

Antoine G. a écrit:Copine c'est dur de concilier avec muscu.


Si tu sors qu'avec des grosses connes c'est clair :idea:
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Messagepar Dan.L le 07/07 19h22

Si t'as 14 ans aussi :arrow: :idiot:
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Messagepar Young le 07/07 19h44



Je voulais pas être aussi direct mais... t'as bien résumé ;)
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Messagepar Antoine G. le 07/07 19h49

Va quand même falloir vous mettre dans la tête que j'ai 15.
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Messagepar Fredo B. le 07/07 19h54

t'es con, faut faire comme Lorenzo :D
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Messagepar Art B le 07/07 22h04

Mr.Propre a écrit:Vaut mieux commencer direct par les putes comme valentino a mon avis pour les nanas!
Tu rigoleras, mais hier soir j'ai vu un mec qui était dans ma classe en début d'année (qui a arrêté l'école ensuite) sur le trottoir. Le choc quand même. :eek:
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Messagepar Dan.L le 08/07 08h48

Tout le monde gagne pas 200k/an :arrow: :idiot:
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Messagepar Art B le 08/07 09h10

:idiot: désolé
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Messagepar Ori le 08/07 10h23

T'en prend une de 16-17 ans que tu tronches après l'entrainement et avant ta douche :idiot: .
"L'impossible, nous ne l'atteignons pas, mais il nous sert de lanterne."
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Messagepar Antoine G. le 11/07 18h49

Maxi à 80 :
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Messagepar Ceylan Ali le 11/07 19h14

La musique :\ :D
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Messagepar Antoine G. le 11/07 19h17

Elle est trop bien cette chanson !
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Messagepar Rudy le 11/07 19h51

Un peu large ta prise.
Mais tu peux pas prendre moins large sur ton banc la.
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Messagepar Antoine G. le 11/07 21h54

Je mettrai les marques olympiques demain dessus.
A la salle, je mets le majeur sur les marques 81cm.
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Messagepar Invité le 12/07 03h30

tu la trouve large chez tout le monde la prise toi :wtf:
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Messagepar Ceylan Ali le 12/07 12h01

Si il dit qu'elle est large, elle est large :idiot:
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Messagepar Invité le 12/07 13h59

omg hahaha lol ptdr t'es trop drôle :D :D :D


en faite, non :idiot:
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Messagepar Dan.L le 12/07 14h01

Le pb sur ces banc c'est que soit tu prend large, soit tu prend séré.
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Messagepar Antoine G. le 12/07 15h24

Le problème sur ces bancs, c'est que c'est de la merde ! :idiot:
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Messagepar Juve le 13/07 10h00

Bien Antoine, bientot la 2eme réps, je te trouve plutot facile :cool:
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Messagepar Julien Laurent le 13/07 13h21

le gars qui se la joue Gundill avec ses musiques électro :idiot:

Bien la rép au dc :) surtout pour un gars de 13 ans quoi :D ;)
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Messagepar Ori le 13/07 13h26

Ué, grosse perf à 13 ans quand on y pense quand même :idiot:
"L'impossible, nous ne l'atteignons pas, mais il nous sert de lanterne."
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Messagepar Invité le 13/07 13h26

12 ans nan ? :idiot:
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Messagepar Fredo B. le 13/07 15h47

... et demi :idiot:
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Messagepar Antoine G. le 13/07 18h09

:idiot:

Peut-être même 11 !
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Messagepar Remi P. le 13/07 18h59

Du calme Lorenzo :idiot:
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Messagepar Antoine G. le 05/04 18h49

Up :idiot:

3x8@90 au squat :

1ère :

3e :
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Messagepar Impaled_-l- le 05/04 19h01

Yop :

Attention à la 1ere série 7 et 8 eme (mais très flagrant sur la 7) tu pars méchamment en avant.

Quand tu fais ton squat tu prends une position, tu la verrouille (au niveau du dos) et tu n'en bouges plus.

Sinon tu pars de bas pour prendre la barre, je suppose que tu ne peux pas monter plus haut les cales, ça doit pas être évident :\

Enfin je constate que le matos décathlon ça bouge beaucoup...

Pour les commentaires positifs : tu descends vraiment bien bas :cool: mais est ce nécessaire ? 90° suffirait non ?
Impaled_-l-
 

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Messagepar Antoine G. le 05/04 19h05

Le dos suit pas autant que les cuisses c'est sûr :D
Normalement, je fais en salle, mais férié aujourd'hui :)
Je sais pas si je referai des compétitions 3 mvts, mais en tout cas, je veux continuer à squatter power, donc pas à la parallèle :)
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Messagepar Impaled_-l- le 05/04 19h07

Ok, bah en tout cas tu as une belle descente :cool:

maintenant si je puis me permettre :idiot: :D je serais toi je bosserai à fond les lombaires, des lombaires solides c'est un gain au squat tant en perf qu'en sécurité :cool:
Impaled_-l-
 

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Messagepar Arno le 05/04 19h19

Pour ma part je trouve ton squat relativement propre même s'il est vrai qu'il y a un léger mouvement vers l'avant notamment sur les dernières reps. Après la performance est quand même là! Donc bien bien ;)
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