Jm O a écrit:Bon et au bout d'un mois, ça donne quoi ce tapis ?
Ca te manque pas d'aller dehors sous le soleil au grand air ?
Muka-sensei a écrit:Dans sa localisation il y a ecrit "Paris" : peut t'on parler de grand air ?
Jm O a écrit:Est-ce que ton super tapis permet de programmer des profils de course, exemple :
- départ plat 2 km à 11 km/h
- puis plat 1 km à 12 km/h
- puis descente 5% 500m à 14 km/h
- montée 200m à 10% à 11 km/h
- plat 200m à 11 km/h
- montée 400m à 5% à 11 km/h
- plat 500m à 12 km/h
- descente 10% 2 km à 17/h
...etc
??????????
Guen a écrit:
A vérifier mais j'ai lu que de manière générale les tapis surrestimaient la valeur de la performance, que 18km/h tapis ne valent pas 18km/h piste.
Déjà il y a la question de la résistance à l'air qu'on a pas sur tapis.
A vérifier.
Krilos a écrit:Et toi, le fractionné ça marche ?
Muka-Sensei a écrit:Demain si tout va bien ... pas bien content de mon allure et douleurs diverses. Distension ligamentaire au genou gauche, pas grave mais inconfortable pour la course. Et Rdv chez un podologue pour verifier tout ça. VDM.
D.Billet a écrit:
ca vaut 3000 euros un tel tapis....
ca me parait quand même hors de prix pour faire du fractionné 1 fois par semaine....
tu l'as eu à quel prix ?
Krilos a écrit:Muka-Sensei a écrit:Demain si tout va bien ... pas bien content de mon allure et douleurs diverses. Distension ligamentaire au genou gauche, pas grave mais inconfortable pour la course. Et Rdv chez un podologue pour verifier tout ça. VDM.
Gaffe qd même, la CAP n'épargne pas les genoux...D.Billet a écrit:
ca vaut 3000 euros un tel tapis....
ca me parait quand même hors de prix pour faire du fractionné 1 fois par semaine....
tu l'as eu à quel prix ?
A la base, il coûte environ 3900€, je l'ai eu à 3300€.
Je fractionne deux ou trois fois par semaine selon la période.
On est d'accord, c'est un luxe que je me permet par ce que j'ai un salaire, je n'ai pas d'enfants à charge et que le sport est ma priorité pour l'instant.
Ce n'est pas indispensable du tout.
J'ai fait pareil pour la musculation et je n'en suis pas déçu.
Je préfere investir dans du materiel de qualité et pouvoir compter dessus sur du long therme, mais c'est un autre débat.
D. Billet a écrit:tu es en appartement ?
le moteur est pas trop bruyant pour les voisins ?
dans ma salle de gym dès que tu vas à une vitesse élevée ca fait un bruit d'enfer et j'imagine qu'en fractionné ca doit être pire...
Guen a écrit:1800 euros là .
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